Brownie vegano en un bol
Un brownie vegano de chocolate, caliente y de una sola porción, con un centro denso y húmedo, que se mezcla y se cocina directamente en un bol apto para microondas.
Preparación
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Paso 1
Añadir la harina, el cacao en polvo, el azúcar, el polvo de hornear y la sal al bol apto para microondas. Mezclar hasta que todo quede integrado de manera uniforme y sin grumos de cacao.
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Paso 2
Añadir la bebida de avena, el aceite vegetal y el extracto de vainilla. Mezclar solo hasta que no quede harina seca.
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Paso 3
Incorporar el chocolate negro a la masa con movimientos envolventes y nivelar la superficie.
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Paso 4
Cocinar en el microondas a máxima potencia durante 60 segundos. Continuar en intervalos de 10 segundos según sea necesario, hasta que los bordes estén cuajados, no quede masa líquida en el centro y este alcance al menos 74°C.
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Paso 5
Dejar reposar el brownie durante 2 minutos antes de servirlo caliente en el bol.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: bajo
Cocinar hasta que no quede masa líquida y el centro alcance al menos 74°C. Dejar reposar el brownie durante 2 minutos y manipular el bol caliente con cuidado.
Factores de riesgo
- La harina cruda puede contener microorganismos nocivos.
- Los microondas pueden calentar de forma desigual y crear zonas muy calientes.