Bol de desayuno con fruta

Preparación

1. Paso 1

   Repartir el yogur griego por igual entre dos boles para servir.

   Ingredientes utilizados: 480.0 gr Yogur griego

   Utensilios: cuenco para servir

2. Paso 2

   Enjuagar las fresas y los arándanos en un colador y secarlos bien. Retirar las hojas y los pedúnculos de las fresas y cortarlas en cuartos; después, distribuir ambas frutas sobre el yogur.

   Ingredientes utilizados: 150.0 gr Arándano azul, 150.0 gr Fresa

   Utensilios: cuchillo de cocina, cuenco para servir, escurridor, tabla de cortar

3. Paso 3

   Pelar el plátano y cortarlo en rodajas; después, repartirlo entre los boles.

   Ingredientes utilizados: 1.0 piece Banana

   Utensilios: cuchillo de cocina, cuenco para servir, tabla de cortar

4. Paso 4

   Añadir granola y semillas de chía a cada bol y luego rociar con miel. Servir de inmediato.

   Ingredientes utilizados: 60.0 gr Granola, 30.0 gr Miel, 12.0 gr Semilla de chía

   Utensilios: cuenco para servir