Bocaditos energéticos de crema de almendras
Bocaditos de avena sin hornear hechos con crema de almendras, miel, semillas de lino y chispas de chocolate.
Preparación
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Paso 1
Mezclar la avena, las semillas de lino molidas y la sal en el recipiente para mezclar.
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Paso 2
Mezclar la crema de almendras, la miel y el extracto de vainilla en el recipiente mediano hasta obtener una mezcla homogénea.
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Paso 3
Añadir la mezcla de crema de almendras y las chispas de chocolate a la mezcla de avena. Remover hasta integrar todo de manera uniforme y que no quede avena seca.
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Paso 4
Tapar y refrigerar la mezcla hasta que esté lo suficientemente firme para darle forma.
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Paso 5
Forrar la bandeja para hornear con papel para hornear. Dividir la mezcla en 12 porciones y formar una bola compacta con cada porción.
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Paso 6
Refrigerar los bocaditos ya formados hasta que estén firmes y luego pasarlos a un recipiente con tapa.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: bajo
Preparar con las manos y los utensilios limpios. Guardar los bocaditos tapados en el refrigerador y consumir en un plazo de 7 días; desecharlos si presentan moho, un olor desagradable o un aspecto inusual.
Factores de riesgo
- preparación sin hornear
- manipulación de alimentos listos para consumir
- almacenamiento prolongado a temperatura ambiente