Atún sellado con mayonesa de wasabi

Atún sellado con mayonesa de wasabi

Atún con costra de sésamo, sellado brevemente y servido con una mayonesa de wasabi cremosa y con un toque ácido.

Preparación

  1. Paso 1

    Batir la mayonesa, la pasta de wasabi, el jugo de lima, la salsa de soja y el aceite de sésamo hasta obtener una mezcla homogénea. Reservar la mayonesa de wasabi.

    Ingredientes utilizados: 5.0 ml Aceite de sésamo, 15.0 ml Jugo de lima, 120.0 gr Mayonesa, 15.0 gr Pasta de wasabi, 10.0 ml Salsa de soja

    Utensilios: batidor de varillas, cuenco pequeño

  2. Paso 2

    Secar el atún con toques suaves. Sazonar con la sal y la pimienta negra, luego presionar las semillas de sésamo sobre las caras anchas para que se adhieran.

    Ingredientes utilizados: 600.0 gr Atún, 1.0 gr Pimienta negra molida, 3.0 gr Sal, 9.0 gr Semilla de sésamo

    Utensilios: Plato

  3. Paso 3

    Calentar la sartén a fuego alto. Añadir el aceite de canola y calentar hasta que brille.

    Temporizador: 1 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 15.0 ml Aceite de canola

    Utensilios: sartén grande

  4. Paso 4

    Sellar el atún durante 45 a 60 segundos por cada cara ancha y luego sellar brevemente los bordes. Para un atún completamente cocido, continuar la cocción hasta que el centro alcance los 63°C.

    Temporizador: 3 min (fijo)

    Utensilios: pinzas, sartén grande, Termómetro de lectura instantánea

  5. Paso 5

    Pasar el atún a una tabla de cortar limpia y dejarlo reposar.

    Temporizador: 3 min (fijo)

    Utensilios: pinzas, tabla de cortar

  6. Paso 6

    Cortar el atún en láminas en sentido perpendicular a las fibras. Servir con la mayonesa de wasabi y terminar con las cebolletas.

    Ingredientes utilizados: 2.0 piece Cebolla tierna

    Utensilios: Cuchillo de chef, Plato, tabla de cortar

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: medio-alto cuando se sirve poco cocido

Comprar atún específicamente destinado a preparaciones crudas o poco cocidas a un proveedor de confianza y conservarlo a 4°C o menos hasta cocinarlo. Servir atún poco cocido no elimina todo el riesgo de enfermedades transmitidas por los alimentos. Cocinar hasta alcanzar 63°C para comensales de mayor riesgo, incluidas las personas embarazadas, los niños pequeños, los adultos mayores y las personas inmunodeprimidas. Refrigerar las sobras antes de que transcurran 2 horas y consumirlas en un plazo de 1 día.

Factores de riesgo

  • pescados o mariscos crudos o poco cocidos
  • contaminación cruzada por atún crudo
  • conservación a temperaturas inadecuadas