Vegane Waffeln mit frischen Beeren
Knusprige, luftige Waffeln ohne Milchprodukte und Eier, serviert mit frischen Erdbeeren, Heidelbeeren und Ahornsirup.
Zubereitung
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Schritt 1
Erdbeeren und Heidelbeeren unter kühlem, fließendem Wasser abspülen und gut abtropfen lassen. Die Erdbeeren vom Grün befreien und in Scheiben schneiden, dann beide Beerensorten beiseitestellen.
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Schritt 2
Das Waffeleisen gemäß seiner Bedienungsanleitung vollständig vorheizen.
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Schritt 3
Mehl, Zucker, Backpulver und Salz in einer großen Rührschüssel miteinander verquirlen.
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Schritt 4
Sojamilch und Apfelessig in einem Messbecher vermischen. Die Mischung kurz stehen lassen, damit sie leicht eindickt.
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Schritt 5
3 EL (45 ml) Pflanzenöl und den Vanilleextrakt unter die Sojamilchmischung rühren.
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Schritt 6
Die flüssige Mischung zur trockenen Mischung gießen und unterheben, bis kein trockenes Mehl mehr zu sehen ist. Den Teig ruhen lassen.
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Schritt 7
Die heißen Waffelplatten mit dem restlichen 1 EL (15 ml) Pflanzenöl leicht einpinseln und genügend Öl zurückbehalten, um die Platten bei Bedarf zwischen den einzelnen Backdurchgängen erneut einzupinseln.
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Schritt 8
So viel Teig hineingeben, dass etwa zwei Drittel der unteren Platte bedeckt sind, das Waffeleisen schließen und backen, bis die Waffel goldbraun und knusprig ist und sich leicht löst. Mit dem restlichen Teig wiederholen.
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Schritt 9
Die Waffeln umgehend mit den vorbereiteten Erdbeeren und Heidelbeeren servieren und anschließend mit Ahornsirup beträufeln.
Nährwerte (Geschätzt)
Lebensmittelsicherheit
Hinweis: gering
Waschen Sie die Beeren unter fließendem Wasser, probieren Sie keinen rohen Teig und backen Sie jede Waffel, bis sie fest und knusprig ist und kein feuchter Teig zurückbleibt.
Risikofaktoren
- Heiße Oberflächen des Waffeleisens und austretender Dampf können Verbrennungen verursachen.
- Ungebackener Teig enthält rohes Mehl und sollte nicht gegessen werden.
- Frische Beeren können Oberflächenverunreinigungen tragen, wenn sie nicht gewaschen werden.