Vegane Waffeln mit frischen Beeren

Vegane Waffeln mit frischen Beeren

Knusprige, luftige Waffeln ohne Milchprodukte und Eier, serviert mit frischen Erdbeeren, Heidelbeeren und Ahornsirup.

Zubereitung

  1. Schritt 1

    Erdbeeren und Heidelbeeren unter kühlem, fließendem Wasser abspülen und gut abtropfen lassen. Die Erdbeeren vom Grün befreien und in Scheiben schneiden, dann beide Beerensorten beiseitestellen.

    Verwendete Zutaten: 150.0 gr Blaubeere, 150.0 gr Erdbeere

    Kochgeschirr: Küchenmesser, Schneidebrett, Sieb

  2. Schritt 2

    Das Waffeleisen gemäß seiner Bedienungsanleitung vollständig vorheizen.

    Timer: 5 min (fest)

    Kochgeschirr: Waffeleisen

  3. Schritt 3

    Mehl, Zucker, Backpulver und Salz in einer großen Rührschüssel miteinander verquirlen.

    Verwendete Zutaten: 12.0 gr Backpulver, 25.0 gr Kristallzucker, 3.0 gr Salz, 250.0 gr Weizenmehl

    Kochgeschirr: Rührschüssel, Schneebesen

  4. Schritt 4

    Sojamilch und Apfelessig in einem Messbecher vermischen. Die Mischung kurz stehen lassen, damit sie leicht eindickt.

    Timer: 5 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 10.0 ml Apfelessig, 360.0 ml Ungesüßte Sojamilch

    Kochgeschirr: Messbecher

  5. Schritt 5

    3 EL (45 ml) Pflanzenöl und den Vanilleextrakt unter die Sojamilchmischung rühren.

    Verwendete Zutaten: 45.0 ml Pflanzenöl, 5.0 ml Vanilleextrakt

    Kochgeschirr: Messbecher, Schneebesen

  6. Schritt 6

    Die flüssige Mischung zur trockenen Mischung gießen und unterheben, bis kein trockenes Mehl mehr zu sehen ist. Den Teig ruhen lassen.

    Timer: 5 min (fest)

    Kochgeschirr: Rührschüssel, Spatel

  7. Schritt 7

    Die heißen Waffelplatten mit dem restlichen 1 EL (15 ml) Pflanzenöl leicht einpinseln und genügend Öl zurückbehalten, um die Platten bei Bedarf zwischen den einzelnen Backdurchgängen erneut einzupinseln.

    Verwendete Zutaten: 15.0 ml Pflanzenöl

    Kochgeschirr: Backpinsel, Waffeleisen

  8. Schritt 8

    So viel Teig hineingeben, dass etwa zwei Drittel der unteren Platte bedeckt sind, das Waffeleisen schließen und backen, bis die Waffel goldbraun und knusprig ist und sich leicht löst. Mit dem restlichen Teig wiederholen.

    Timer: 15 min (fest)

    Kochgeschirr: Waffeleisen

  9. Schritt 9

    Die Waffeln umgehend mit den vorbereiteten Erdbeeren und Heidelbeeren servieren und anschließend mit Ahornsirup beträufeln.

    Verwendete Zutaten: 60.0 ml Ahornsirup

Nährwerte (Geschätzt)

Lebensmittelsicherheit

Hinweis: gering

Waschen Sie die Beeren unter fließendem Wasser, probieren Sie keinen rohen Teig und backen Sie jede Waffel, bis sie fest und knusprig ist und kein feuchter Teig zurückbleibt.

Risikofaktoren

  • Heiße Oberflächen des Waffeleisens und austretender Dampf können Verbrennungen verursachen.
  • Ungebackener Teig enthält rohes Mehl und sollte nicht gegessen werden.
  • Frische Beeren können Oberflächenverunreinigungen tragen, wenn sie nicht gewaschen werden.

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