Tandoori-Hähnchen
Hähnchen mit Knochen, mariniert in Joghurt, Zitrone, Knoblauch, Ingwer und wärmenden indischen Gewürzen, anschließend bei hoher Temperatur geröstet und kurz übergrillt, bis die Ränder leicht angeröstet sind.
Zubereitung
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Schritt 1
Das Hähnchen trocken tupfen und in die dickste Stelle jedes Schenkels zwei flache Schnitte setzen. In die Rührschüssel geben und mit Zitronensaft und Salz überziehen.
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Schritt 2
In derselben Schüssel Joghurt, Öl, Knoblauch, Ingwer, Kashmiri-Chili, Garam Masala, Kreuzkümmel, Koriander, Kurkuma und schwarzen Pfeffer zu einer glatten Marinade verrühren.
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Schritt 3
Die Marinade auf dem Hähnchen und in den Einschnitten verreiben, bis jedes Stück vollständig überzogen ist.
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Schritt 4
Das marinierte Hähnchen abdecken und 4 Stunden in den Kühlschrank stellen.
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Schritt 5
Den Backofen auf 230°C vorheizen. Das Kuchengitter in das Backblech setzen.
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Schritt 6
Das Hähnchen aus der Schüssel nehmen, überschüssige Marinade abtropfen lassen und die Stücke mit Abstand zueinander auf dem Gitter verteilen. Die in der Schüssel verbliebene Marinade entsorgen.
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Schritt 7
Etwa 30 Minuten rösten, bis das Hähnchen gebräunt ist und die dickste Stelle jedes Schenkels mindestens 74°C erreicht hat.
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Schritt 8
Den Backofen auf hohe Grillstufe umstellen und 2 bis 3 Minuten garen, bis die Ränder leicht angeröstet sind.
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Schritt 9
Das Hähnchen auf eine saubere Servierfläche legen und vor dem Servieren 5 Minuten ruhen lassen.
Nährwerte (Geschätzt)
Lebensmittelsicherheit
Hinweis: hoch
Das Hähnchen während des Marinierens gekühlt halten, den Kontakt von rohem Fleischsaft mit anderen Lebensmitteln verhindern, verwendete Marinade entsorgen und jedes Stück auf eine Innentemperatur von mindestens 74°C garen.
Risikofaktoren
- rohes Geflügel
- Marinade auf Milchproduktbasis
- Kreuzkontamination
- Übergrillen bei hoher Temperatur