Spanakopita-Pastete
Eine knusprige griechische Pastete aus Filoteig mit einer Füllung aus Spinat, Feta, frischen Kräutern und Eiern.
Zubereitung
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Schritt 1
Den Backofen auf 190°C vorheizen. Die Backform mit 1 EL (15 ml) Olivenöl auspinseln.
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Schritt 2
1 ¼ EL (20 ml) Olivenöl in der Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Zwiebel 5 Minuten garen, dann Frühlingszwiebeln und Knoblauch hinzufügen und 2 Minuten garen.
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Schritt 3
Den Spinat portionsweise hinzufügen und bei mittlerer Hitze garen, bis er vollständig zusammengefallen ist.
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Schritt 4
Die Spinatmischung in das Sieb geben und 10 Minuten abkühlen lassen. So viel Flüssigkeit wie möglich herausdrücken und -pressen.
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Schritt 5
Die abgetropfte Spinatmischung mit Dill, Petersilie, Feta, Eiern, Salz, schwarzem Pfeffer und Muskat vermengen.
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Schritt 6
Die Hälfte des Filoteigs schichtweise in die Backform legen, dabei jedes Blatt leicht mit der Hälfte des restlichen Olivenöls bestreichen und die Ränder überstehen lassen.
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Schritt 7
Die Spinatfüllung gleichmäßig auf dem Filoteig verteilen und die überstehenden Ränder nach innen klappen.
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Schritt 8
Mit dem restlichen Filoteig bedecken und jedes Blatt mit dem restlichen Olivenöl bestreichen. Die Ränder einschlagen und die Oberfläche in 8 Portionen einritzen, ohne bis in die Füllung zu schneiden.
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Schritt 9
Bei 190°C 40–45 Minuten backen, bis die Oberfläche kräftig goldbraun ist und die Mitte 74°C erreicht hat.
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Schritt 10
Die Pastete 15 Minuten ruhen lassen, dann entlang der eingeritzten Linien schneiden und servieren.
Nährwerte (Geschätzt)
Lebensmittelsicherheit
Hinweis: mäßig
Den Spinat gründlich waschen und trocknen, den Kontakt der ungegarten Eiermischung mit verzehrfertigen Lebensmitteln vermeiden und die Mitte der Pastete auf 74°C erhitzen. Reste innerhalb von 2 Stunden in den Kühlschrank stellen.
Risikofaktoren
- ungegarte Eier in der Füllung
- Erde oder Sand am frischen Spinat
- heiße Backform und Dampf