Rindfleisch-Salat-Wraps

Rindfleisch-Salat-Wraps

Knackige Salatblätter, gefüllt mit würzigem Rinderhackfleisch, knackigem Gemüse, Wasserkastanien und einer asiatischen Soja-Hoisin-Sauce.

Zubereitung

  1. Schritt 1

    Die Salatblätter vorbereiten und während der Zubereitung der Füllung kühl halten.

    Verwendete Zutaten: 12.0 piece Salat

  2. Schritt 2

    Sojasauce, Hoisin-Sauce, Reisessig und Sesamöl miteinander verquirlen.

    Verwendete Zutaten: 45.0 ml Hoisin-Sauce, 15.0 ml Reisessig, 10.0 ml Sesamöl, 45.0 ml Sojasauce

    Kochgeschirr: Rührschüssel, Schneebesen

  3. Schritt 3

    Die Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Das neutrale Öl und das Rinderhackfleisch hineingeben und das Fleisch unter Zerteilen in kleine Stücke braten, bis es gebräunt ist und im Inneren 71°C erreicht.

    Timer: 8 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 15.0 ml Neutralöl, 680.0 gr Rinderhackfleisch

    Kochgeschirr: Bratpfanne, Holzlöffel

  4. Schritt 4

    Zwiebel und Karotte zum Rinderhackfleisch geben. Bei mittlerer Hitze garen, bis die Zwiebel weich wird.

    Timer: 4 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 75.0 gr Karotte, 150.0 gr Zwiebel

    Kochgeschirr: Bratpfanne, Holzlöffel

  5. Schritt 5

    Knoblauch und Ingwer unterrühren und aromatisch dünsten.

    Timer: 1 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 15.0 gr Frischer Ingwer, 12.0 gr Knoblauch

    Kochgeschirr: Bratpfanne, Holzlöffel

  6. Schritt 6

    Wasserkastanien und die vorbereitete Sauce hinzufügen. Bei mittlerer Hitze unter Rühren garen, bis die Füllung gleichmäßig mit der Sauce überzogen ist und die Sauce leicht eindickt.

    Timer: 3 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 140.0 gr Wasserkastanie

    Kochgeschirr: Bratpfanne, Holzlöffel

  7. Schritt 7

    Die Pfanne vom Herd nehmen und Frühlingszwiebel sowie schwarzen Pfeffer unterrühren.

    Verwendete Zutaten: 45.0 gr Frühlingszwiebel, 1.0 gr Gemahlener schwarzer Pfeffer

    Kochgeschirr: Bratpfanne, Holzlöffel

  8. Schritt 8

    Die warme Rinderhackfleischfüllung auf die vorbereiteten Salatblätter verteilen und sofort servieren.

Nährwerte (Geschätzt)

Lebensmittelsicherheit

Hinweis: mittel

Rinderhackfleisch auf 71°C garen. Rohes Fleisch von gewaschenem Salat getrennt halten. Reste innerhalb von 2 Stunden bei 4°C oder darunter in den Kühlschrank stellen und die Füllung vor dem Servieren auf 74°C aufwärmen.

Risikofaktoren

  • rohes Rinderhackfleisch
  • frischer, ungegarter Salat
  • temperaturkontrolliert aufzubewahrende Reste