Prosciutto-Melonen-Salat

Prosciutto-Melonen-Salat

Ein klassischer, italienisch inspirierter Salat aus süßer Cantaloupe-Melone, zartem Prosciutto, würzigem Rucola, frischem Basilikum und einem einfachen Dressing aus Zitrone und Olivenöl.

Zubereitung

  1. Schritt 1

    Olivenöl und Zitronensaft zu einem Dressing verquirlen.

    Verwendete Zutaten: 30.0 ml Natives Olivenöl extra, 22.5 ml Zitronensaft

    Kochgeschirr: Rührschüssel, Schneebesen

  2. Schritt 2

    Rucola und Basilikum auf einer Servierplatte anrichten. Die Cantaloupe-Melone vorbereiten und die Spalten auf das Blattgrün legen.

    Verwendete Zutaten: 10.0 gr Basilikum, 600.0 gr Cantaloupe-Melone, 100.0 gr Rucola

    Kochgeschirr: Kochmesser, Schneidebrett, Servierplatte

  3. Schritt 3

    Die Prosciuttoscheiben locker gefaltet zwischen den Melonenspalten verteilen.

    Verwendete Zutaten: 120.0 gr Prosciutto

    Kochgeschirr: Servierplatte

  4. Schritt 4

    Das vorbereitete Dressing gleichmäßig über den Salat träufeln, mit schwarzem Pfeffer würzen und sofort servieren.

    Verwendete Zutaten: 1.0 gr Schwarzer Pfeffer

    Kochgeschirr: Servierplatte

Nährwerte (Geschätzt)

Lebensmittelsicherheit

Hinweis: niedrig

Die Schale der Cantaloupe-Melone vor dem Anschneiden waschen, um die Übertragung von Verunreinigungen von der Oberfläche zu verringern. Prosciutto und vorbereiteten Salat bis kurz vor dem Servieren bei höchstens 4°C im Kühlschrank aufbewahren und Reste innerhalb von 2 Stunden wieder kühlen.

Risikofaktoren

  • rohes Obst und Gemüse
  • verzehrfertiges, gepökeltes Schweinefleisch
  • verderbliche Zutaten, die ohne Garen serviert werden