Ofenhähnchen mit Oliven

Ofenhähnchen mit Oliven

Hähnchenoberkeulen mit Knochen, in einer herzhaften mediterranen Tomatensauce mit Knoblauch, Zitrone, Kräutern und gemischten Oliven gebacken.

Zubereitung

  1. Schritt 1

    Den Backofen auf 200°C vorheizen.

    Kochgeschirr: Backofen

  2. Schritt 2

    Die Hähnchenoberkeulen trocken tupfen. Mit 1 TL (6 g) Salz, schwarzem Pfeffer und Paprikapulver würzen.

    Verwendete Zutaten: 2.0 gr Gemahlener schwarzer Pfeffer, 8.0 piece Hähnchenschenkel, 4.0 gr Paprika, 6.0 gr Salz

  3. Schritt 3

    Das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Das Hähnchen mit der Hautseite nach unten 5 Minuten anbraten, dann wenden und 2 Minuten weiterbraten.

    Timer: 7 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 30.0 ml Olivenöl

    Kochgeschirr: Große Bratpfanne, Zange

  4. Schritt 4

    Das angebratene Hähnchen mit der Hautseite nach oben in einer großen Auflaufform anordnen.

    Kochgeschirr: Große Auflaufform, Zange

  5. Schritt 5

    Die Zwiebel in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze etwa 5 Minuten weich dünsten.

    Timer: 5 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 180.0 gr Zwiebel

    Kochgeschirr: Große Bratpfanne

  6. Schritt 6

    Den Knoblauch hinzufügen und etwa 1 Minute braten, bis er duftet.

    Timer: 1 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 12.0 gr Knoblauch

    Kochgeschirr: Große Bratpfanne

  7. Schritt 7

    Tomaten, Hühnerbrühe, Zitronensaft und die restlichen ½ TL (3 g) Salz einrühren. Bei mittlerer Hitze sanft köcheln lassen und 3 Minuten garen.

    Timer: 3 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 180.0 ml Hühnerbrühe, 3.0 gr Salz, 400.0 gr Tomate, 30.0 ml Zitronensaft

    Kochgeschirr: Große Bratpfanne

  8. Schritt 8

    Oliven und Oregano in die Sauce rühren, dann die Sauce um das Hähnchen herum in die Auflaufform gießen, sodass die Haut frei bleibt.

    Verwendete Zutaten: 180.0 gr Olive, 2.0 gr Oregano

    Kochgeschirr: Große Auflaufform, Große Bratpfanne

  9. Schritt 9

    Ohne Abdeckung 30–35 Minuten backen, bis die dickste Stelle jeder Hähnchenoberkeule mindestens 74°C erreicht hat.

    Timer: 30 min (fest)

    Kochgeschirr: Backofen, Große Auflaufform, Schnelllesethermometer

  10. Schritt 10

    Das Hähnchen 5 Minuten ruhen lassen, dann die Petersilie über das Gericht streuen und servieren.

    Timer: 5 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 15.0 gr Petersilie

    Kochgeschirr: Große Auflaufform

Nährwerte (Geschätzt)

Lebensmittelsicherheit

Hinweis: hoch

Eine Kreuzkontamination durch rohes Hähnchen vermeiden und jede Hähnchenoberkeule vor dem Servieren auf eine Kerntemperatur von mindestens 74°C garen.

Risikofaktoren

  • rohes Geflügel
  • heißes Öl
  • erforderliche Kerntemperatur