Ofenhähnchen mit Oliven
Hähnchenoberkeulen mit Knochen, in einer herzhaften mediterranen Tomatensauce mit Knoblauch, Zitrone, Kräutern und gemischten Oliven gebacken.
Zubereitung
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Schritt 1
Den Backofen auf 200°C vorheizen.
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Schritt 2
Die Hähnchenoberkeulen trocken tupfen. Mit 1 TL (6 g) Salz, schwarzem Pfeffer und Paprikapulver würzen.
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Schritt 3
Das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Das Hähnchen mit der Hautseite nach unten 5 Minuten anbraten, dann wenden und 2 Minuten weiterbraten.
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Schritt 4
Das angebratene Hähnchen mit der Hautseite nach oben in einer großen Auflaufform anordnen.
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Schritt 5
Die Zwiebel in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze etwa 5 Minuten weich dünsten.
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Schritt 6
Den Knoblauch hinzufügen und etwa 1 Minute braten, bis er duftet.
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Schritt 7
Tomaten, Hühnerbrühe, Zitronensaft und die restlichen ½ TL (3 g) Salz einrühren. Bei mittlerer Hitze sanft köcheln lassen und 3 Minuten garen.
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Schritt 8
Oliven und Oregano in die Sauce rühren, dann die Sauce um das Hähnchen herum in die Auflaufform gießen, sodass die Haut frei bleibt.
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Schritt 9
Ohne Abdeckung 30–35 Minuten backen, bis die dickste Stelle jeder Hähnchenoberkeule mindestens 74°C erreicht hat.
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Schritt 10
Das Hähnchen 5 Minuten ruhen lassen, dann die Petersilie über das Gericht streuen und servieren.
Nährwerte (Geschätzt)
Lebensmittelsicherheit
Hinweis: hoch
Eine Kreuzkontamination durch rohes Hähnchen vermeiden und jede Hähnchenoberkeule vor dem Servieren auf eine Kerntemperatur von mindestens 74°C garen.
Risikofaktoren
- rohes Geflügel
- heißes Öl
- erforderliche Kerntemperatur