Nudelsalat mit Gemüse
Ein farbenfroher kalter Nudelsalat mit knackigem Gemüse, Feta, Oliven und einer säuerlich-würzigen Rotweinvinaigrette.
Zubereitung
-
Schritt 1
Olivenöl, Rotweinessig, Dijon-Senf, Knoblauch, Oregano, Salz und schwarzen Pfeffer verquirlen, bis die Mischung emulgiert ist.
-
Schritt 2
In einem großen Topf Wasser zum Kochen bringen. Die Nudeln hinzugeben und nach Packungsanweisung al dente kochen.
-
Schritt 3
Die Nudeln in einem Sieb abgießen und unter fließendem kaltem Wasser abspülen, bis sie abgekühlt sind. Überschüssiges Wasser gründlich abschütteln.
-
Schritt 4
Tomaten, Gurke, Paprika, rote Zwiebel, Oliven und Petersilie in eine große Rührschüssel geben.
-
Schritt 5
Die abgekühlten Nudeln, die Vinaigrette und den Feta zum Gemüse geben. Vorsichtig vermengen, bis alles gleichmäßig überzogen ist.
-
Schritt 6
Den Salat abdecken und in den Kühlschrank stellen, dann vor dem Servieren noch einmal vermengen.
Nährwerte (Geschätzt)
Lebensmittelsicherheit
Hinweis: niedrig
Innerhalb von 2 Stunden nach der Zubereitung in den Kühlschrank stellen, bei 4°C oder darunter aufbewahren und innerhalb von 3 bis 4 Tagen verzehren.
Risikofaktoren
- Gekochte Nudeln können das Wachstum von Bakterien begünstigen, wenn sie zu lange warm gehalten werden.
- Frisch geschnittenes Gemüse und Feta müssen gekühlt gelagert werden.