Lamm mit Artischocken

Lamm mit Artischocken

Nach griechischer Art geschmortes Lamm mit Artischockenherzen, abgerundet mit einer seidigen Sauce aus Zitrone, Ei und Dill.

Zubereitung

  1. Schritt 1

    Das Lamm trocken tupfen und mit ¾ TL (5 g) Salz und dem schwarzen Pfeffer würzen.

    Timer: 5 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 5.0 gr Feines Salz, 900.0 gr Lammschulter, 2.0 gr Schwarzer Pfeffer

    Kochgeschirr: Teller

  2. Schritt 2

    Das Olivenöl im Schmortopf bei mittlerer Hitze erhitzen. Das gewürzte Lamm in zwei Portionen anbräunen und anschließend auf den Teller geben.

    Timer: 12 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 45.0 ml Natives Olivenöl extra

    Kochgeschirr: Dutch Oven, Teller, Zange

  3. Schritt 3

    Die Zwiebel in den Topf geben und bei mittlerer Hitze weich dünsten. Den Knoblauch unterrühren und 30 Sekunden garen.

    Timer: 5 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 12.0 gr Knoblauch, 1.0 piece Zwiebel

    Kochgeschirr: Dutch Oven, Holzlöffel

  4. Schritt 4

    Das angebräunte Lamm samt ausgetretenem Fleischsaft zurück in den Topf geben. Die Hühnerbrühe und die restlichen ½ TL (3 g) Salz hinzufügen, bei hoher Hitze leicht köcheln lassen, dann abdecken und bei niedriger Hitze schmoren.

    Timer: 60 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 3.0 gr Feines Salz, 600.0 ml Hühnerbrühe

    Kochgeschirr: Dutch Oven, Holzlöffel

  5. Schritt 5

    Die Artischocken hinzufügen, abdecken und bei niedriger Hitze weiterschmoren, bis das Lamm sich leicht mit einer Gabel zerteilen lässt und im Inneren mindestens 63°C erreicht hat.

    Timer: 20 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 600.0 gr Artischockenherz

    Kochgeschirr: Dutch Oven, Schnelllesethermometer

  6. Schritt 6

    Eier, Zitronensaft und Dill verquirlen, bis alles gleichmäßig vermischt ist.

    Timer: 2 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 15.0 gr Dill, 2.0 piece Ei, 90.0 ml Zitronensaft

    Kochgeschirr: Rührschüssel, Schneebesen

  7. Schritt 7

    Unter ständigem Rühren langsam zwei Schöpfkellen der heißen Schmorflüssigkeit in die Eiermischung geben; dabei die erste Schöpfkelle nach und nach hinzufügen.

    Timer: 2 min (fest)

    Kochgeschirr: Rührschüssel, Schneebesen, Schöpflöffel

  8. Schritt 8

    Den Schmortopf vom Herd nehmen und die temperierte Sauce unterrühren. Wieder auf niedrige Hitze stellen und vorsichtig rühren, bis die Sauce leicht eindickt und 71°C erreicht; nicht kochen lassen.

    Timer: 4 min (fest)

    Kochgeschirr: Dutch Oven, Holzlöffel, Schnelllesethermometer

  9. Schritt 9

    Den Topf vom Herd nehmen, das Schmorgericht kurz ruhen lassen und warm servieren.

    Timer: 5 min (fest)

    Kochgeschirr: Dutch Oven

Nährwerte (Geschätzt)

Lebensmittelsicherheit

Hinweis: mittel

Das Lamm auf mindestens 63°C und die fertige Eiersauce auf 71°C erhitzen. Reste innerhalb von 2 Stunden in den Kühlschrank stellen, innerhalb von 3 Tagen verbrauchen und auf 74°C aufwärmen.

Risikofaktoren

  • rohes Lammfleisch
  • eierbasierte Sauce
  • großer Topf mit Speiseresten