Cordero con alcachofas
Cordero y corazones de alcachofa braseados al estilo griego, terminados con una salsa sedosa de limón, huevo y eneldo.
Preparación
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Paso 1
Secar el cordero con toques y sazonarlo con 5 gr de sal y la pimienta negra.
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Paso 2
Calentar el aceite de oliva en la olla de hierro fundido a fuego medio. Dorar el cordero sazonado en dos tandas y luego pasarlo al plato.
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Paso 3
Añadir la cebolla a la olla y cocinar a fuego medio hasta que se ablande. Incorporar el ajo y cocinar durante 30 segundos.
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Paso 4
Volver a poner el cordero dorado y sus jugos en la olla. Añadir el caldo de pollo y los 3 gr de sal restantes, llevar a un hervor suave a fuego alto, luego tapar y brasear a fuego bajo.
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Paso 5
Añadir las alcachofas, tapar y seguir braseando a fuego bajo hasta que el cordero esté tierno al pincharlo con un tenedor y haya alcanzado al menos 63°C en su interior.
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Paso 6
Batir los huevos, el jugo de limón y el eneldo hasta obtener una mezcla homogénea.
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Paso 7
Incorporar lentamente dos cucharones del líquido caliente de cocción a la mezcla de huevo, batiendo y añadiendo el primer cucharón poco a poco.
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Paso 8
Retirar la olla de hierro fundido del fuego e incorporar la salsa atemperada, removiendo. Volver a ponerla a fuego bajo y remover suavemente hasta que espese un poco y la salsa alcance 71°C; no dejar que hierva.
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Paso 9
Retirar la olla del fuego, dejar reposar brevemente el braseado y servir caliente.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: medio
Cocinar el cordero hasta que alcance al menos 63°C y la salsa de huevo terminada hasta que alcance 71°C. Refrigerar las sobras antes de que transcurran 2 horas, consumirlas en un plazo de 3 días y recalentarlas hasta alcanzar 74°C.
Factores de riesgo
- cordero crudo
- salsa a base de huevo
- olla grande con sobras