Albóndigas con limón y orégano
Tiernas albóndigas de carne de res al horno, al estilo griego, sazonadas con limón fresco, orégano seco, ajo, cebolla y perejil.
Preparación
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Paso 1
Caliente el horno a 220°C y forre una bandeja de horno con bordes con papel para hornear.
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Paso 2
Mezcle el pan rallado y la leche en un recipiente grande. Deje reposar la mezcla hasta que se absorba la leche.
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Paso 3
Añada el huevo, la cebolla rallada, el ajo, el perejil, la ralladura y el jugo de limón, el orégano, la sal y la pimienta negra al pan rallado remojado. Remueva hasta integrar uniformemente.
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Paso 4
Añada la carne de res molida y mezcle suavemente solo hasta que los condimentos se distribuyan de manera uniforme.
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Paso 5
Forme 20 albóndigas del mismo tamaño con la mezcla y colóquelas en la bandeja de horno preparada. Rocíelas con el aceite de oliva y hágalas rodar suavemente para cubrirlas.
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Paso 6
Hornee hasta que estén doradas y alcancen 71°C en el centro, aproximadamente 18 minutos.
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Paso 7
Deje reposar las albóndigas brevemente antes de servir.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: medio
Evite que los jugos de la carne cruda entren en contacto con alimentos listos para consumir, lave las manos y los utensilios después de manipular la mezcla y cocine las albóndigas hasta que alcancen una temperatura interna de 71°C.
Factores de riesgo
- carne de res molida cruda
- huevo crudo
- mezclado a mano