Rezept
Lachs mit Sesam und Ingwer
Im Ofen gebackener Lachs mit einer herzhaft-süßen Glasur aus Sojasauce, Ingwer, Knoblauch und Sesam, verfeinert mit Sesamsamen und Frühlingszwiebeln.
Zubereitung
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Schritt 1
Den Backofen auf 200°C vorheizen. Das Backblech leicht mit dem neutralen Öl einfetten.
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Schritt 2
Den Lachs trocken tupfen und die Filets mit Abstand zueinander auf dem vorbereiteten Backblech verteilen.
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Schritt 3
Sojasauce, Honig, Sesamöl, Reisessig, Ingwer und Knoblauch in den Topf geben. Mit dem Schneebesen gleichmäßig verrühren.
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Schritt 4
Die Glasur bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren sanft köcheln lassen, bis sie leicht eingedickt ist.
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Schritt 5
Die gesamte warme Glasur gleichmäßig auf den Lachs streichen.
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Schritt 6
Den Lachs backen, bis er sich leicht zerteilen lässt und an der dicksten Stelle 63°C erreicht.
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Schritt 7
Den Lachs aus dem Ofen nehmen und kurz ruhen lassen.
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Schritt 8
Den Lachs mit Sesamsamen und Frühlingszwiebeln bestreuen und servieren.
Nährwerte (Geschätzt)
Lebensmittelsicherheit
Hinweis: mittel
Rohen Lachs bis zur Verwendung im Kühlschrank aufbewahren. Verhindern, dass sein Saft oder damit in Kontakt gekommene Utensilien verzehrfertige Lebensmittel berühren. Jedes Filet an der dicksten Stelle auf 63°C garen. Reste innerhalb von 2 Stunden in den Kühlschrank stellen.
Risikofaktoren
- roher Fisch
- Kreuzkontamination
- heiße, klebrige Glasur