Kokoscreme-Pie (kohlenhydratarm)
Ein Kokoscreme-Pie nach amerikanischer Art mit Mandelmehlboden, ungesüßten Kokosraspeln und leicht gesüßter Schlagsahne, zubereitet ohne Zuckerzusatz.
Zubereitung
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Schritt 1
Den Backofen auf 175°C vorheizen. Eine 23 cm große Pieform leicht einfetten.
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Schritt 2
Das Mandelmehl mit den für den Boden vorgesehenen Mengen an getrockneten Kokosraspeln, Erythrit und Salz in einer großen Rührschüssel vermengen.
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Schritt 3
Die geschmolzene Butter unterrühren, bis die Mischung gleichmäßig angefeuchtet ist. Die Mischung fest auf den Boden und an die Seiten der Pieform drücken.
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Schritt 4
Den Boden bei 175°C 12–15 Minuten backen, bis er leicht gebräunt ist. Vollständig abkühlen lassen.
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Schritt 5
Die für die Garnitur vorgesehenen getrockneten Kokosraspeln auf einem Backblech verteilen. Bei 175°C 4–6 Minuten rösten, dabei einmal umrühren, anschließend abkühlen lassen.
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Schritt 6
Das kalte Wasser in eine kleine Schüssel gießen, die Gelatine gleichmäßig darüberstreuen und quellen lassen.
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Schritt 7
Die Kokosmilch mit den für die Füllung vorgesehenen Mengen an Erythrit und Salz in einem Topf vermengen. Bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren mit dem Schneebesen erhitzen, bis die Mischung dampft, aber nicht kocht.
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Schritt 8
Die Eigelbe in der Rührschüssel mit dem Schneebesen verquirlen. Langsam etwa die Hälfte der heißen Kokosmischung unterrühren, dann die temperierte Mischung zurück in den Topf geben.
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Schritt 9
Die Eiercreme bei niedriger Hitze unter ständigem Rühren garen, bis sie leicht eingedickt ist und 74°C erreicht hat. Vom Herd nehmen, ohne sie kochen zu lassen.
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Schritt 10
Die gequollene Gelatine mit dem Schneebesen in die heiße Eiercreme einrühren, bis sie sich aufgelöst hat. Die für die Füllung vorgesehenen Mengen an getrockneten Kokosraspeln und Vanilleextrakt einrühren, anschließend den Kokosextrakt hinzufügen.
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Schritt 11
Die Eiercreme in den abgekühlten Boden gießen und die Oberfläche glatt streichen. Kalt stellen, bis die Füllung durchgekühlt und fest geworden ist.
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Schritt 12
Die kalte Schlagsahne mit den für den Belag vorgesehenen Mengen an Erythrit und Vanilleextrakt schlagen, bis sich mittelfeste Spitzen bilden.
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Schritt 13
Die Schlagsahne auf dem gekühlten Pie verstreichen oder mit einem Löffel darauf verteilen und mit den gerösteten Kokosraspeln garnieren. In Stücke schneiden und kalt servieren.
Nährwerte (Geschätzt)
Lebensmittelsicherheit
Hinweis: mittel
Die Eiercreme auf 74°C erhitzen. Den fertigen Pie umgehend in den Kühlschrank stellen, nicht länger als 2 Stunden bei Raumtemperatur stehen lassen und gekühlte Reste innerhalb von 3 Tagen verzehren.
Risikofaktoren
- Rohe Eigelbe müssen gründlich gegart werden.
- Die fertige Eiercreme und die Schlagsahne sind leicht verderblich.