Haferbrei mit Pfirsich
Cremiger Haferbrei vom Herd mit zarten Pfirsichen, Zimt und einem Hauch Ahornsirup, garniert mit frisch gewürfeltem Pfirsich.
Zubereitung
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Schritt 1
Die Pfirsiche waschen, entsteinen und würfeln; dabei die beiden Portionen getrennt halten.
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Schritt 2
Milch und Wasser im Kochtopf vermischen und bei mittlerer Hitze gerade eben zum Kochen bringen.
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Schritt 3
Haferflocken, die Hälfte der gewürfelten Pfirsiche, Zimt und Salz einrühren. Die Hitze auf eine niedrige Stufe reduzieren.
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Schritt 4
Unter gelegentlichem Rühren sanft köcheln lassen, bis die Haferflocken weich und cremig sind.
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Schritt 5
Den Kochtopf vom Herd nehmen und den Ahornsirup einrühren.
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Schritt 6
Den Haferbrei auf Servierschalen verteilen und mit den restlichen gewürfelten Pfirsichen garnieren.
Nährwerte (Geschätzt)
Lebensmittelsicherheit
Hinweis: niedrig
Warm vorsichtig servieren. Reste innerhalb von 2 Stunden in einem abgedeckten Behälter in den Kühlschrank stellen und innerhalb von 3 Tagen verbrauchen; erneut erhitzen, bis sie durchgehend dampfend heiß sind.
Risikofaktoren
- heiße Flüssigkeit und Haferbrei können Verbrühungen verursachen
- zum Schneiden ganzer Früchte ist ein scharfes Messer erforderlich
- gekochter Haferbrei ist bei der Aufbewahrung leicht verderblich