Rezept
Guacamole mit Mais-Tortilla-Chips
Frisch zerdrückte Avocado, abgeschmeckt mit Limette, roter Zwiebel, Jalapeño, Tomate und Koriander, serviert mit knusprigen Mais-Tortilla-Chips.
Zubereitung
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Schritt 1
Die rote Zwiebel fein hacken. Den Stiel der Jalapeño entfernen, die Schote fein hacken und beides in die Rührschüssel geben.
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Schritt 2
Die Avocados halbieren und entkernen, dann das Fruchtfleisch in die Schüssel löffeln. Limettensaft und Salz hinzufügen und mit einer Gabel zerdrücken, bis die Masse weitgehend glatt, aber noch leicht stückig ist.
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Schritt 3
Den Stielansatz der Tomate entfernen und die Tomate fein würfeln, dann den Koriander hacken. Beides vorsichtig unter die zerdrückte Avocado heben.
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Schritt 4
Die Guacamole in eine Servierschüssel füllen und sofort mit den Mais-Tortilla-Chips servieren.
Nährwerte (Geschätzt)
Lebensmittelsicherheit
Hinweis: niedrig
Alle frischen Zutaten vor dem Schneiden unter fließendem Wasser waschen. Übrig gebliebene Guacamole innerhalb von 2 Stunden in einem abgedeckten Behälter bei 4°C oder kälter in den Kühlschrank stellen und innerhalb von 1 Tag verbrauchen.
Risikofaktoren
- rohe, verzehrfertige Frischprodukte
- bei Raumtemperatur aufbewahrte geschnittene Avocado