Griechische Zucchinipuffer

Griechische Zucchinipuffer

Knusprige Zucchinipuffer nach griechischer Art mit Feta, Frühlingszwiebel, Dill und Minze, serviert mit frischer Zitrone.

Zubereitung

  1. Schritt 1

    Das Sieb auf die Rührschüssel setzen. Die geraspelte Zucchini mit dem Salz vermengen und 15 Minuten abtropfen lassen.

    Timer: 15 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 6.0 gr Salz, 700.0 gr Zucchini

    Kochgeschirr: Kastenreibe, Rührschüssel, Sieb

  2. Schritt 2

    Die Zucchini auf das saubere Küchentuch geben und über dem Spülbecken kräftig ausdrücken, bis keine Flüssigkeit mehr ohne Weiteres austritt. Die Rührschüssel leeren und trocknen.

    Kochgeschirr: Rührschüssel, Sauberes Küchentuch

  3. Schritt 3

    Die ausgedrückte Zucchini in die Schüssel geben. Feta, Eier, Frühlingszwiebel, Dill, Minze, Mehl, Backpulver und schwarzen Pfeffer hinzufügen und anschließend vorsichtig zu einer dicken, gleichmäßigen Masse vermengen.

    Verwendete Zutaten: 4.0 gr Backpulver, 15.0 gr Dill, 2.0 piece Ei, 150.0 gr Feta-Käse, 3.0 piece Frühlingszwiebel, 10.0 gr Minze, 2.0 gr Schwarzer Pfeffer, 90.0 gr Weizenmehl

    Kochgeschirr: Rührlöffel, Rührschüssel

  4. Schritt 4

    Das Olivenöl in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze erhitzen, bis das Öl schimmert.

    Timer: 2 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 60.0 ml Olivenöl

    Kochgeschirr: Bratpfanne

  5. Schritt 5

    Die Masse portionsweise in 12 gleich großen Portionen in die Pfanne geben und jede auf etwa 1 cm Dicke flach drücken. Je Seite 3–4 Minuten braten, bis die Puffer kräftig goldbraun und vollständig durchgegart sind.

    Timer: 8 min (fest)

    Kochgeschirr: Bratpfanne, Rührlöffel, Spatel

  6. Schritt 6

    Jede fertig gebratene Portion auf einen Teller geben und die Puffer 2 Minuten ruhen lassen.

    Timer: 2 min (fest)

    Kochgeschirr: Spatel, Teller

  7. Schritt 7

    Die Puffer warm mit den Zitronenspalten zum Beträufeln servieren.

    Verwendete Zutaten: 1.0 piece Zitrone

    Kochgeschirr: Teller

Nährwerte (Geschätzt)

Lebensmittelsicherheit

Hinweis: mittel

Die Mitte der Puffer auf 74°C erhitzen. Reste innerhalb von 2 Stunden in den Kühlschrank stellen, bis zu 3 Tage aufbewahren und gründlich auf 74°C aufwärmen.

Risikofaktoren

  • rohes Ei
  • heißes Bratöl