Rezept
Gerösteter Rosenkohl mit Parmesan
Rosenkohl, der im Ofen gebräunt und zart geröstet und anschließend mit Knoblauch und einer knusprigen Schicht Parmesan verfeinert wird.
Zubereitung
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Schritt 1
Den Backofen auf 220°C vorheizen und währenddessen ein großes Backblech mit Rand hineinstellen.
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Schritt 2
Den Rosenkohl putzen, längs halbieren und mit Olivenöl, Salz und schwarzem Pfeffer vermengen.
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Schritt 3
Den gewürzten Rosenkohl vorsichtig mit den Schnittflächen nach unten auf dem heißen Backblech verteilen. Bei 220°C rösten, bis die Unterseiten kräftig gebräunt sind.
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Schritt 4
Den Rosenkohl wenden und gleichmäßig mit Knoblauchpulver und Parmesan bestreuen. Das Blech wieder in den Ofen schieben und bei 220°C rösten, bis der Rosenkohl zart und der Käse goldbraun ist.
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Schritt 5
Den gerösteten Rosenkohl und den knusprigen Parmesan vom Backblech lösen, auf eine Servierplatte geben und heiß servieren.
Nährwerte (Geschätzt)
Lebensmittelsicherheit
Hinweis: gering
Den Rosenkohl unter kühlem fließendem Wasser abspülen und vor dem Putzen abtrocknen. Reste innerhalb von 2 Stunden in den Kühlschrank stellen und innerhalb von 3 bis 4 Tagen verbrauchen.
Risikofaktoren
- Erde oder Rückstände auf ungewaschenem Gemüse
- Schnittverletzungen beim Putzen
- Verbrennungen durch heißes Kochgeschirr