Rezept
Gegrilltes Schweinefilet mit Äpfeln
Mit Senfglasur bestrichenes, saftig gegrilltes Schweinefilet, serviert mit in Butter sautierten Äpfeln und Zwiebeln.
Zubereitung
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Schritt 1
Den Grill auf mittlere Hitze vorheizen.
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Schritt 2
Dijon-Senf, Honig, Apfelessig, Thymian, Olivenöl, ½ TL (3 g) Salz und 1 g schwarzen Pfeffer zu einer glatten Glasur verrühren.
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Schritt 3
Das Schweinefleisch trocken tupfen und gleichmäßig mit der Senfglasur bestreichen.
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Schritt 4
Das glasierte Schweinefleisch bei mittlerer Hitze grillen und alle 4 bis 5 Minuten wenden, bis die dickste Stelle 63°C erreicht.
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Schritt 5
Während das Schweinefleisch gart, die Zwiebel in dünne Scheiben schneiden. Die Butter und den restlichen 1 EL (15 ml) Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, dann die Zwiebel hinzugeben und weich garen.
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Schritt 6
Die Äpfel entkernen und in Spalten schneiden. Mit dem restlichen ½ TL (3 g) Salz und 1 g schwarzen Pfeffer in die Pfanne geben und leicht gebräunt und gerade eben weich garen.
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Schritt 7
Das gegarte Schweinefleisch auf eine saubere Servierplatte legen und vor dem Aufschneiden ruhen lassen.
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Schritt 8
Das Schweinefleisch quer zur Faser aufschneiden und mit den warmen Äpfeln und Zwiebeln servieren.
Nährwerte (Geschätzt)
Lebensmittelsicherheit
Hinweis: mittel
Die Mitte jedes Schweinefilets auf mindestens 63°C garen, mit einem sauberen, sofort ablesbaren Thermometer messen und das Fleisch vor dem Aufschneiden mindestens 3 Minuten ruhen lassen. Reste innerhalb von 2 Stunden in den Kühlschrank stellen.
Risikofaktoren
- rohes Schweinefleisch kann Hände, Utensilien und Arbeitsflächen kreuzkontaminieren
- nicht ausreichend gegartes Schweinefleisch kann schädliche Krankheitserreger enthalten