Gegrillter Lachs mit Kräutervinaigrette

Gegrillter Lachs mit Kräutervinaigrette

Zarte gegrillte Lachsfilets, abgerundet mit einer frischen Zitronen-Dijon-Vinaigrette sowie frischer Petersilie, frischem Schnittlauch und Dill.

Zubereitung

  1. Schritt 1

    Den Grill bei mittlerer Hitze vorheizen und den Grillrost mit einer Grillbürste reinigen.

    Timer: 10 min (fest)

    Kochgeschirr: Grill, Grillbürste

  2. Schritt 2

    Zitronensaft, Rotweinessig, Dijon-Senf, Knoblauch, 6 EL (90 ml) Olivenöl, ⅜ TL (2 g) Salz und 1 g schwarzen Pfeffer verquirlen, bis eine Emulsion entsteht.

    Timer: 2 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 10.0 gr Dijon-Senf, 1.0 gr Gemahlener schwarzer Pfeffer, 4.0 gr Knoblauch, 2.0 gr Meersalz, 90.0 ml Natives Olivenöl extra, 15.0 ml Rotweinessig, 30.0 ml Zitronensaft

    Kochgeschirr: Rührschüssel, Schneebesen

  3. Schritt 3

    Petersilie, Schnittlauch und Dill unter die Vinaigrette rühren.

    Timer: 1 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 4.0 gr Dill, 15.0 gr Petersilie, 6.0 gr Schnittlauch

    Kochgeschirr: Rührschüssel, Schneebesen

  4. Schritt 4

    Den Lachs trocken tupfen. Mit dem restlichen 1 EL (15 ml) Olivenöl bestreichen und anschließend mit den restlichen ⅝ TL (3 g) Salz und 1 g schwarzem Pfeffer würzen.

    Timer: 3 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 1.0 gr Gemahlener schwarzer Pfeffer, 4.0 piece Lachs, 3.0 gr Meersalz, 15.0 ml Natives Olivenöl extra

  5. Schritt 5

    Den Lachs mit der Hautseite nach unten auf den Grill legen und 5 bis 6 Minuten garen. Vorsichtig wenden und weitere 2 bis 4 Minuten garen, bis die dickste Stelle 63°C erreicht.

    Timer: 9 min (fest)

    Kochgeschirr: Grill, Schnelllesethermometer, Zange

  6. Schritt 6

    Den Lachs auf eine saubere Servierplatte geben und 3 Minuten ruhen lassen.

    Timer: 3 min (fest)

    Kochgeschirr: Servierplatte, Zange

  7. Schritt 7

    Die Kräutervinaigrette kurz verquirlen, dann über den warmen Lachs löffeln und servieren.

    Timer: 1 min (fest)

    Kochgeschirr: Rührschüssel, Schneebesen, Servierplatte

Nährwerte (Geschätzt)

Lebensmittelsicherheit

Hinweis: mittel

Rohen Lachs bis zur Verwendung im Kühlschrank aufbewahren, für den gegarten Fisch separate saubere Küchenutensilien und Serviergefäße verwenden und die dickste Stelle auf 63°C garen. Reste innerhalb von 2 Stunden in den Kühlschrank stellen und innerhalb von 2 Tagen verzehren.

Risikofaktoren

  • rohe Meeresfrüchte
  • Kreuzkontamination
  • unzureichendes Garen
  • leicht verderbliche Speisereste