Bœuf Stroganoff

Bœuf Stroganoff

Zarte Streifen von scharf angebratenem Rindfleisch und Pilzen in einer herzhaften Sauerrahmsauce, serviert auf breiten Eierbandnudeln.

Zubereitung

  1. Schritt 1

    Das Rindfleisch trocken tupfen und anschließend mit ½ TL (3 g) Salz und 1 g gemahlenem schwarzem Pfeffer würzen.

    Verwendete Zutaten: 1.0 gr Gemahlener schwarzer Pfeffer, 600.0 gr Rinder-Roastbeef, 3.0 gr Salz

  2. Schritt 2

    Das Pflanzenöl in der großen Pfanne bei starker Hitze erhitzen. Das Rindfleisch in zwei Portionen etwa 1 Minute pro Seite braun anbraten und jede Portion mit der Zange aus der Pfanne nehmen.

    Timer: 4 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 15.0 ml Pflanzenöl

    Kochgeschirr: große Bratpfanne, Zange

  3. Schritt 3

    Die Hitze auf mittlere Stufe reduzieren. Butter und Zwiebel hinzufügen und garen, bis die Zwiebel weich ist.

    Timer: 4 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 30.0 gr Butter, 1.0 piece Zwiebel

    Kochgeschirr: große Bratpfanne, Holzlöffel

  4. Schritt 4

    Die Pilze und ⅛ TL (1 g) Salz hinzufügen. Garen, bis die ausgetretene Flüssigkeit verdampft ist und die Pilze zu bräunen beginnen.

    Timer: 6 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 250.0 gr Brauner Champignon, 1.0 gr Salz

    Kochgeschirr: große Bratpfanne, Holzlöffel

  5. Schritt 5

    Das Mehl darüberstreuen und rühren, bis es das Gemüse überzieht und nicht mehr roh aussieht.

    Timer: 1 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 15.0 gr Weizenmehl

    Kochgeschirr: große Bratpfanne, Holzlöffel

  6. Schritt 6

    Die Rinderbrühe nach und nach unter Rühren hinzufügen, dann den Dijon-Senf und die Worcestershiresauce dazugeben. Bei schwacher Hitze köcheln lassen, bis die Sauce leicht eingedickt ist.

    Timer: 5 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 15.0 gr Dijon-Senf, 300.0 ml Rinderbrühe, 10.0 ml Worcestershiresauce

    Kochgeschirr: große Bratpfanne, Holzlöffel

  7. Schritt 7

    Währenddessen Wasser im großen Topf bei starker Hitze zum Kochen bringen. Die Eierbandnudeln und ⅜ TL (2 g) Salz hinzufügen, nach Packungsanweisung weich kochen und anschließend abgießen.

    Timer: 8 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 300.0 gr Eiernudel, 2.0 gr Salz

    Kochgeschirr: großer Topf, Sieb

  8. Schritt 8

    Das angebratene Rindfleisch samt ausgetretenem Fleischsaft wieder in die Sauce geben. Bei mittlerer Hitze garen, bis die dicksten Streifen 63°C erreichen, dann die Pfanne vom Herd nehmen.

    Timer: 3 min (fest)

    Kochgeschirr: große Bratpfanne, Holzlöffel, Schnelllesethermometer

  9. Schritt 9

    Den Sauerrahm und den restlichen 1 g gemahlenen schwarzen Pfeffer einrühren, bis die Sauce gleichmäßig ist. Das Stroganoff abseits der Hitze 3 Minuten ruhen lassen.

    Timer: 3 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 1.0 gr Gemahlener schwarzer Pfeffer, 180.0 ml Saure Sahne

    Kochgeschirr: große Bratpfanne, Holzlöffel

  10. Schritt 10

    Die Nudeln auf Servierteller verteilen, das Bœuf Stroganoff darübergeben und mit der Petersilie garnieren.

    Verwendete Zutaten: 10.0 gr Petersilie

Nährwerte (Geschätzt)

Lebensmittelsicherheit

Hinweis: mittel

Rohes Rindfleisch von verzehrfertigen Zutaten getrennt halten. Das Rindfleisch auf mindestens 63°C garen und 3 Minuten ruhen lassen. Reste innerhalb von 2 Stunden in den Kühlschrank stellen und gründlich wieder erhitzen.

Risikofaktoren

  • rohes Rindfleisch kann Hände und Arbeitsflächen kreuzkontaminieren
  • dünne Rindfleischstreifen können ungleichmäßig garen
  • gegartes Fleisch und Sauce mit Milchprodukt müssen rechtzeitig gekühlt werden