Asiatischer Gurkensalat
Knackige, gesalzene Gurken mit einem säuerlichen Dressing aus Sojasauce und Reisessig, geröstetem Sesam, Knoblauch, Frühlingszwiebel und einer leichten Chilinote.
Zubereitung
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Schritt 1
Schneiden Sie die Enden der Gurken ab und schneiden Sie die Gurken auf dem Schneidebrett in dünne Scheiben.
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Schritt 2
Geben Sie die Gurkenscheiben in das Sieb, bestreuen Sie sie mit Salz und vermengen Sie alles. Stellen Sie das Sieb über die Rührschüssel und lassen Sie die Gurken abtropfen.
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Schritt 3
Gießen Sie die aufgefangene Flüssigkeit weg. Drücken Sie vorsichtig überschüssige Feuchtigkeit aus den Gurken und geben Sie sie anschließend in die trockene Rührschüssel.
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Schritt 4
Rösten Sie die Sesamsamen in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze unter häufigem Rühren, bis sie duften und leicht goldbraun sind. Nehmen Sie sie sofort aus der Pfanne.
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Schritt 5
Verquirlen Sie Reisessig, Sojasauce, Sesamöl, Zucker, Knoblauch und rote Chiliflocken in der kleinen Schüssel, bis sich der Zucker größtenteils aufgelöst hat.
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Schritt 6
Gießen Sie das Dressing über die Gurken. Geben Sie die Frühlingszwiebel und die gerösteten Sesamsamen hinzu und vermengen Sie alles, bis es gleichmäßig mit dem Dressing überzogen ist.
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Schritt 7
Stellen Sie den Salat kurz in den Kühlschrank, vermengen Sie ihn anschließend noch einmal und servieren Sie ihn gekühlt.
Nährwerte (Geschätzt)
Lebensmittelsicherheit
Hinweis: niedrig
Waschen und trocknen Sie die Gurken und Frühlingszwiebeln vor der Zubereitung. Stellen Sie den fertigen Salat innerhalb von 2 Stunden in den Kühlschrank und verbrauchen Sie ihn innerhalb von 2 Tagen.
Risikofaktoren
- Rohes Gemüse kann oberflächlich verunreinigt sein.
- Die angemachten Gurken verlieren an Qualität, wenn sie zu lange bei Raumtemperatur aufbewahrt werden.