Ensalada asiática de pepino

Ensalada asiática de pepino

Pepinos crujientes salados y mezclados con un aderezo ácido de salsa de soja y vinagre de arroz, sésamo tostado, ajo, cebolla verde y un toque de chile.

Preparación

  1. Paso 1

    Retire los extremos de los pepinos y córtelos en rodajas finas sobre la tabla de cortar.

    Ingredientes utilizados: 700.0 gr Pepino

    Utensilios: Cuchillo de chef, tabla de cortar

  2. Paso 2

    Coloque los pepinos en rodajas en el colador, espolvoree con la sal y mezcle. Coloque el colador sobre el recipiente para mezclar y deje escurrir los pepinos.

    Temporizador: 15 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 6.0 gr Sal

    Utensilios: Bol para mezclar, escurridor

  3. Paso 3

    Deseche el líquido recogido. Presione suavemente los pepinos para eliminar el exceso de humedad y colóquelos en el recipiente para mezclar seco.

    Utensilios: Bol para mezclar, escurridor

  4. Paso 4

    Tueste las semillas de sésamo en una sartén seca a fuego medio, removiendo con frecuencia, hasta que desprendan aroma y estén ligeramente doradas. Retírelas de la sartén de inmediato.

    Temporizador: 3 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 9.0 gr Semilla de sésamo

    Utensilios: sartén

  5. Paso 5

    Bata el vinagre de arroz, la salsa de soja, el aceite de sésamo, el azúcar, el ajo y el chile rojo en hojuelas en el recipiente pequeño hasta que el azúcar esté casi disuelto.

    Ingredientes utilizados: 15.0 ml Aceite de sésamo, 8.0 gr Ajo, 12.0 gr Azúcar, 1.0 gr Hojuelas de chile rojo turco (pul biber), 30.0 ml Salsa de soja, 45.0 ml Vinagre de arroz

    Utensilios: batidor de varillas, cuenco pequeño

  6. Paso 6

    Vierta el aderezo sobre los pepinos. Añada la cebolla verde y las semillas de sésamo tostadas, y mezcle hasta cubrir todo de manera uniforme.

    Ingredientes utilizados: 30.0 gr Cebolla tierna

    Utensilios: Bol para mezclar

  7. Paso 7

    Refrigere la ensalada brevemente, vuelva a mezclar y sirva fría.

    Temporizador: 10 min (fijo)

    Utensilios: Bol para mezclar

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: bajo

Lave y seque los pepinos y las cebollas verdes antes de la preparación. Refrigere la ensalada preparada en un plazo de 2 horas y consúmala en un plazo de 2 días.

Factores de riesgo

  • Los vegetales crudos pueden presentar contaminación en la superficie.
  • Los pepinos con aderezo pierden calidad si se mantienen demasiado tiempo a temperatura ambiente.