Arroz Negro
Spanischer Rundkornreis, der mit Tintenfisch, Meeresfrüchtefond, Tomate und Tintenfischtinte tiefschwarz und kräftig-würzig gegart und anschließend mit Petersilie und Zitrone vollendet wird.
Zubereitung
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Schritt 1
Fischfond, Tintenfischtinte und ⅝ TL (4 g) Salz im Topf vermengen. Bei niedriger Hitze mit dem Schneebesen rühren, bis die Mischung gleichmäßig schwarz ist, dann warm halten.
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Schritt 2
1 EL (15 ml) Olivenöl in der Paella-Pfanne bei hoher Hitze erhitzen. Tintenfisch, ⅜ TL (2 g) Salz und schwarzen Pfeffer hinzufügen; kurz anbraten, bis der Tintenfisch leicht Farbe annimmt, dann auf den hitzebeständigen Teller geben.
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Schritt 3
Die Hitze auf mittlere Stufe reduzieren und die restlichen 2 EL (30 ml) Olivenöl hinzufügen. Die Zwiebel weich und glasig dünsten.
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Schritt 4
Knoblauch, Tomate und geräuchertes Paprikapulver hinzufügen. Bei mittlerer Hitze garen, bis die Tomate zu einem konzentrierten Sofrito eingedickt ist.
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Schritt 5
Den Reis hinzufügen und bei mittlerer Hitze rühren, bis jedes Korn mit dem Sofrito überzogen ist.
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Schritt 6
Den Weißwein angießen und bei mittlerer Hitze garen, bis er fast vollständig aufgenommen ist.
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Schritt 7
Den warmen schwarzen Fond angießen und den Reis gleichmäßig verteilen. Bei hoher Hitze zum Köcheln bringen, dann die Hitze auf mittlere Stufe reduzieren.
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Schritt 8
Den Reis unbedeckt bei mittlerer Hitze ohne Umrühren köcheln lassen.
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Schritt 9
Den angebratenen Tintenfisch auf dem Reis verteilen und weitergaren, bis der Reis weich, die Flüssigkeit aufgenommen und im Tintenfisch eine Kerntemperatur von 63°C erreicht ist.
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Schritt 10
Die Pfanne vom Herd nehmen und den Arroz Negro unbedeckt ruhen lassen.
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Schritt 11
Die Petersilie über den Reis streuen und mit den Zitronenspalten servieren.
Nährwerte (Geschätzt)
Lebensmittelsicherheit
Hinweis: mittel
Rohen Tintenfisch von verzehrfertigen Zutaten getrennt halten und alle Kontaktflächen reinigen. Den Tintenfisch auf eine Kerntemperatur von 63°C garen. Reste innerhalb von 2 Stunden in flachen Behältern in den Kühlschrank stellen und innerhalb von 1 Tag verzehren; beim Aufwärmen vollständig erhitzen, bis sie durchgehend dampfen.
Risikofaktoren
- roher Tintenfisch
- heiße Ölspritzer
- heißer Fond
- Lagerung von gekochtem Reis