Sarımsaklı Tereyağlı Biftek Lokmaları
Lezzetli sarımsaklı tereyağı ve taze maydanozla kaplanmış, mühürlenmiş yumuşak kontrfile lokmaları.
Yapılışı
-
Adım 1
Eti eşit büyüklükte küpler hâlinde kesin ve kâğıt havluyla iyice kurulayın.
-
Adım 2
Eti kaseye koyun ve tuz ile karabiberi her tarafına eşit şekilde serpin.
-
Adım 3
Zeytinyağını tavada yüksek ateşte parıldayana kadar ısıtın.
-
Adım 4
Baharatlandırılmış eti, tavayı doldurmadan iki parti hâlinde mühürleyin ve ilk tarafı iyice kızardığında çevirin. En büyük parçaların iç sıcaklığı 63°C'ye ulaştığında her partiyi tabağa aktarın.
-
Adım 5
Ateşi kısın. Tereyağını ve sarımsağı tavaya ekleyip yalnızca kokusu çıkana kadar pişirin.
-
Adım 6
Mühürlenmiş eti ve tabakta biriken suyunu yeniden tavaya alın. Maydanozu ekleyip lokmaların her tarafı eşit şekilde kaplanana ve lokmalar ısınana kadar karıştırın.
-
Adım 7
Tavayı ocaktan alın ve servis etmeden önce biftek lokmalarını dinlendirin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: orta
En büyük biftek lokmalarını iç sıcaklıkları 63°C'ye ulaşana kadar pişirin ve 3 dakika dinlendirin. Artanları 2 saat içinde buzdolabına kaldırın ve 3 ila 4 gün içinde tüketin.
Risk etkenleri
- çiğ et ellere, mutfak gereçlerine ve çalışma yüzeylerine çapraz kontaminasyon yoluyla bulaşabilir
- kızgın yağ ve tereyağı sıçrayabilir
- biftek parçalarının merkezleri kontrol edilmezse parçalar az pişmiş kalabilir