Kıymalı Fırında Patlıcan Dolması
Lezzetli kıyma, domates ve patlıcan karışımıyla doldurulan közlenmiş patlıcan kabukları, mozzarella ile kaplanıp fokurdayana kadar fırınlanır.
Yapılışı
-
Adım 1
Fırını önceden 200°C'ye ısıtın.
-
Adım 2
Her patlıcan yarısının kesik yüzüne, kabuğu kesmeden çizikler atın. 1 yemek kaşığı (15 ml) zeytinyağıyla ovun, ⅜ çay kaşığı (2 g) tuzla tatlandırın ve kesik yüzleri yukarı bakacak şekilde fırın kabına yerleştirin.
-
Adım 3
Patlıcanları, içleri yumuşayıp hafifçe kızarana kadar fırınlayın.
-
Adım 4
Her patlıcan kabuğunun içinde kalın bir tabaka bırakarak yumuşamış iç kısmı kaşıkla çıkarın. Çıkardığınız iç kısmı doğrayın ve kabukları fırın kabında bekletin.
-
Adım 5
Kalan 1 yemek kaşığı (15 ml) zeytinyağını büyük bir tavada orta ateşte ısıtın. Soğanı ekleyip yumuşayana kadar pişirin, ardından sarımsağı ekleyip kokusu çıkana kadar pişirin.
-
Adım 6
Kıymayı ekleyin ve parçalayarak orta ateşte kızarana ve iç sıcaklığı 71°C'ye ulaşana kadar pişirin.
-
Adım 7
Domates salçasını, kuru kekiği, karabiberi ve kalan ⅝ çay kaşığı (4 g) tuzu ekleyip karıştırın. Domates salçasının rengi hafifçe koyulaşana kadar orta ateşte pişirin.
-
Adım 8
Ezilmiş domatesi, et suyunu ve ayırdığınız doğranmış patlıcan içini ekleyin. Koyulaşana kadar orta ateşte hafifçe kaynatın.
-
Adım 9
Tavayı ocaktan alın ve galeta unu ile maydanozu karışıma ekleyin.
-
Adım 10
İç harcı patlıcan kabuklarına paylaştırın ve üzerlerine mozzarella peynirini serpin. Peynir eriyip hafifçe kızarana kadar 200°C'de fırınlayın.
-
Adım 11
Doldurulmuş patlıcanları servis etmeden önce kısa bir süre dinlendirin.
Besin değerleri (Tahmini)
Gıda güvenliği
Dikkat: orta
Kıymayı 71°C iç sıcaklığa ulaşana kadar pişirin. Artan yemekleri 2 saat içinde buzdolabına koyun ve servis etmeden önce iyice ısıtın.
Risk etkenleri
- çiğ kıyma
- çapraz bulaşma
- sıcak iç harç ve pişirme kabı