Tofu à la Szechuan
Tofu croustillant et légumes dans une sauce savoureuse et acidulée de style Sichuan, avec du doubanjiang, des piments séchés et du poivre du Sichuan parfumé.
Préparation
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Étape 1
Égoutter le tofu, le sécher soigneusement en le tamponnant et le couper en cubes de 2.5 cm.
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Étape 2
Mettre le tofu dans un saladier et le mélanger délicatement avec la moitié de la fécule de maïs pour l'enrober légèrement.
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Étape 3
Fouetter le reste de la fécule de maïs avec le bouillon de légumes, la sauce soja, le vinaigre de riz, l'huile de sésame et le sucre jusqu'à obtenir un mélange homogène.
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Étape 4
Faire chauffer les deux tiers de l'huile neutre dans une grande poêle à feu moyen-vif. Ajouter le tofu en une seule couche et le cuire en le retournant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit doré sur plusieurs faces.
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Étape 5
Remettre le tofu dans le saladier. Ajouter le reste de l'huile neutre, le poivre du Sichuan et les piments séchés dans la poêle, puis remuer à feu moyen jusqu'à ce que les arômes se dégagent.
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Étape 6
Ajouter le poivron et les champignons shiitakés. Faire sauter à feu moyen-vif jusqu'à ce que les champignons s'attendrissent et que le poivron soit tendre tout en restant croquant.
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Étape 7
Ajouter l'ail, le gingembre, le doubanjiang et la moitié blanche des oignons nouveaux. Remuer à feu moyen jusqu'à ce que les arômes se dégagent et que la pâte enrobe les légumes.
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Étape 8
Fouetter encore une fois la sauce préparée, la verser dans la poêle et porter à frémissement à feu moyen. Remuer jusqu'à ce qu'elle soit brillante et légèrement épaissie.
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Étape 9
Remettre le tofu cuit dans la poêle et le mélanger délicatement à la sauce en le soulevant, jusqu'à ce qu'il soit uniformément enrobé et chaud.
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Étape 10
Retirer la poêle du feu et parsemer le tofu de la moitié verte restante des oignons nouveaux avant de servir.
Informations nutritionnelles (Estimé)
Sécurité alimentaire
Attention: faible
Conserver le tofu au réfrigérateur jusqu'à la préparation. Réfrigérer les restes dans un récipient peu profond et couvert dans les 2 heures et les consommer dans les 3 jours ; réchauffer les restes à cœur à 74°C.
Facteurs de risque
- éclaboussures d'huile chaude
- tofu périssable
- fumées de piment irritantes