Tacos au bœuf avec tortillas de maïs
Tortillas de maïs chaudes garnies de bœuf haché assaisonné, de salsa de tomates fraîches et de queso fresco émietté.
Préparation
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Étape 1
Mélanger la tomate, 50 gr d’oignon, le jalapeño, la coriandre, le jus de citron vert et ⅜ tsp (2 gr) de sel dans un saladier. Réserver la salsa fraîche.
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Étape 2
Préchauffer le four à 180°C.
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Étape 3
Faire chauffer l’huile végétale dans une grande poêle à feu moyen. Ajouter 100 gr d’oignon et faire cuire jusqu’à ce qu’il soit tendre.
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Étape 4
Ajouter l’ail, le cumin, le mélange d’épices chili, l’origan et le poivre noir. Remuer jusqu’à ce que les arômes se dégagent.
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Étape 5
Bien envelopper les tortillas de maïs dans du papier aluminium et placer le paquet au four jusqu’à ce qu’elles soient chaudes et souples.
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Étape 6
Ajouter le bœuf et les ⅝ tsp (4 gr) de sel restants dans la poêle. Émietter la viande en petits morceaux et faire cuire à feu moyen jusqu’à ce qu’elle soit dorée et atteigne 71°C à cœur.
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Étape 7
Sortir le paquet de tortillas du four et l’ouvrir avec précaution.
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Étape 8
Garnir les tortillas chaudes de bœuf assaisonné. Ajouter la salsa fraîche et le queso fresco, puis servir immédiatement.
Informations nutritionnelles (Estimé)
Sécurité alimentaire
Attention: modéré
Cuire le bœuf haché à au moins 71°C. Réfrigérer le bœuf cuit et la salsa préparée dans les 2 heures, et consommer les restes réfrigérés dans les 3 à 4 jours.
Facteurs de risque
- bœuf haché cru
- garniture cuite périssable
- fruits et légumes frais découpés