Tacos de carne de res con tortillas de maíz

Tacos de carne de res con tortillas de maíz

Tortillas de maíz calientes rellenas de carne molida de res sazonada, salsa fresca de tomate y queso fresco desmenuzado.

Preparación

  1. Paso 1

    Mezclar el tomate, 50 gr de cebolla, el jalapeño, el cilantro, el jugo de lima y ⅜ tsp (2 gr) de sal en un recipiente. Reservar la salsa fresca.

    Ingredientes utilizados: 50.0 gr Cebolla, 1.0 piece Chile jalapeño, 15.0 gr Cilantro fresco, 30.0 ml Jugo de lima, 2.0 gr Sal, 300.0 gr Tomate

    Utensilios: Bol para mezclar, Cuchillo de chef, tabla de cortar

  2. Paso 2

    Precalentar el horno a 180°C.

    Utensilios: Horno

  3. Paso 3

    Calentar el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio. Añadir 100 gr de cebolla y cocinar hasta que se ablande.

    Temporizador: 4 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 15.0 ml Aceite vegetal, 100.0 gr Cebolla

    Utensilios: cuchara de madera, sartén

  4. Paso 4

    Añadir el ajo, el comino, el chile en polvo, el orégano y la pimienta negra. Remover hasta que desprendan su aroma.

    Temporizador: 1 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 8.0 gr Ajo, 6.0 gr Chile en polvo, 4.0 gr Comino molido, 1.0 gr Orégano seco, 1.0 gr Pimienta negra

    Utensilios: cuchara de madera, sartén

  5. Paso 5

    Envolver bien las tortillas de maíz en papel de aluminio y colocar el paquete en el horno hasta que estén calientes y flexibles.

    Temporizador: 10 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 12.0 piece Tortilla de maíz

    Utensilios: Horno, papel de aluminio

  6. Paso 6

    Añadir la carne de res y los ⅝ tsp (4 gr) de sal restantes a la sartén. Deshacer la carne en trozos pequeños y cocinar a fuego medio hasta que esté dorada y su centro alcance 71°C.

    Temporizador: 8 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 500.0 gr Carne de vacuno molida, 4.0 gr Sal

    Utensilios: cuchara de madera, sartén, Termómetro de lectura instantánea

  7. Paso 7

    Retirar el paquete de tortillas del horno y abrirlo con cuidado.

    Utensilios: Horno, papel de aluminio

  8. Paso 8

    Rellenar las tortillas calientes con la carne de res sazonada. Añadir por encima la salsa fresca y el queso fresco, y servir de inmediato.

    Ingredientes utilizados: 100.0 gr Queso fresco

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: medio

Cocinar la carne molida de res hasta que alcance al menos 71°C. Refrigerar la carne cocida y la salsa preparada antes de que transcurran 2 horas, y consumir las sobras refrigeradas en un plazo de 3 a 4 días.

Factores de riesgo

  • carne molida de res cruda
  • relleno cocido perecedero
  • vegetales frescos cortados