Poêlée de petit-déjeuner au bacon et aux œufs

Poêlée de petit-déjeuner au bacon et aux œufs

Un petit-déjeuner copieux préparé dans une seule poêle, composé de bacon croustillant, de pommes de terre dorées, de poivrons, d’oignons et d’œufs, agrémenté de ciboulette fraîche.

Préparation

  1. Étape 1

    Préparer le bacon, les pommes de terre, l’oignon, le poivron et la ciboulette comme indiqué.

    Ustensiles: couteau, planche à découper

  2. Étape 2

    Mettre le bacon dans la poêle et le faire cuire à feu moyen jusqu’à ce qu’il soit doré et croustillant. Le transférer sur une assiette à l’aide d’une écumoire, en laissant la graisse fondue dans la poêle.

    Minuteur: 7 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 200.0 gr Bacon

    Ustensiles: Assiette, poêle, écumoire

  3. Étape 3

    Ajouter l’huile d’olive et les pommes de terre dans la poêle. Couvrir et faire cuire à feu moyen, en remuant deux fois, jusqu’à ce que les pommes de terre commencent à s’attendrir.

    Minuteur: 10 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 15.0 ml Huile d'olive, 600.0 gr Pomme de terre

    Ustensiles: couvercle, poêle, spatule

  4. Étape 4

    Retirer le couvercle et ajouter l’oignon et le poivron. Faire cuire à feu moyen, en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que les légumes soient tendres et les pommes de terre dorées.

    Minuteur: 7 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 150.0 gr Oignon, 150.0 gr Poivron

    Ustensiles: poêle, spatule

  5. Étape 5

    Assaisonner les légumes avec le sel, le poivre noir et le paprika, puis incorporer délicatement le bacon cuit.

    Minuteur: 1 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 2.0 gr Paprika, 1.0 gr Poivre noir, 3.0 gr Sel

    Ustensiles: poêle, spatule

  6. Étape 6

    Former quatre puits régulièrement espacés dans le mélange de pommes de terre.

    Ustensiles: poêle, spatule

  7. Étape 7

    Casser un œuf dans chaque puits. Couvrir et faire cuire à feu doux jusqu’à ce que les blancs soient entièrement pris et que les jaunes atteignent la cuisson souhaitée.

    Minuteur: 5 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 4.0 piece Œuf

    Ustensiles: couvercle, poêle

  8. Étape 8

    Parsemer la poêlée de ciboulette et servir immédiatement.

    Ingrédients utilisés: 10.0 gr Ciboulette

    Ustensiles: poêle

Informations nutritionnelles (Estimé)

Sécurité alimentaire

Attention: moyen

Garder le bacon cru à l’écart des ingrédients prêts à consommer. Réfrigérer les restes dans les 2 heures et les réchauffer à cœur avant de servir.

Facteurs de risque

  • Manipulation de bacon cru
  • Les œufs peuvent être servis avec des jaunes coulants
  • Les restes cuits doivent être réfrigérés rapidement