Petites meringues véganes

Petites meringues véganes

Petites meringues à l’aquafaba légères et croustillantes, parfumées à la vanille et séchées lentement au four.

Préparation

  1. Étape 1

    Préchauffer le four à 110°C. Recouvrir deux plaques de cuisson de papier sulfurisé.

    Ustensiles: Four, Papier cuisson, plaque de cuisson

  2. Étape 2

    Mélanger l’aquafaba et la crème de tartre dans un saladier propre. Fouetter jusqu’à ce que le mélange soit mousseux et forme des pics souples.

    Minuteur: 5 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 120.0 ml Aquafaba, 1.0 gr Crème de tartre

    Ustensiles: Batteur électrique, Saladier

  3. Étape 3

    Continuer à fouetter en ajoutant progressivement le sucre en poudre. Fouetter jusqu’à ce que la meringue soit épaisse, brillante et forme des pics fermes.

    Minuteur: 8 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 200.0 gr Sucre en poudre

    Ustensiles: Batteur électrique, Saladier

  4. Étape 4

    Incorporer délicatement l’extrait de vanille à la meringue.

    Ingrédients utilisés: 5.0 ml Extrait de vanille

    Ustensiles: Saladier, spatule en caoutchouc

  5. Étape 5

    Transférer la meringue dans une poche à douille et dresser 30 petites meringues sur les plaques préparées, en laissant un peu d’espace entre elles.

    Ustensiles: plaque de cuisson, poche à douille

  6. Étape 6

    Cuire à 110°C jusqu’à ce que les meringues soient sèches à l’extérieur et se détachent facilement du papier sulfurisé.

    Minuteur: 90 min (fixe)

    Ustensiles: Four, plaque de cuisson

  7. Étape 7

    Éteindre le four et laisser les meringues à l’intérieur, porte fermée, jusqu’à ce qu’elles soient complètement sèches et refroidies.

    Minuteur: 60 min (fixe)

    Ustensiles: Four, plaque de cuisson

Informations nutritionnelles (Estimé)

Sécurité alimentaire

Attention: faible

Utiliser de l’aquafaba provenant d’une boîte de conserve intacte et du matériel propre. Laisser les meringues refroidir complètement avant de les conserver dans un récipient hermétique à température ambiante.

Facteurs de risque

  • L’humidité peut rendre les meringues collantes et réduire leur durée de conservation.
  • Les plaques de cuisson chaudes peuvent provoquer des brûlures.