Parfait « Délice aux fruits rouges »

Parfait « Délice aux fruits rouges »

Un parfait rafraîchissant composé de couches de yaourt grec à la vanille et au miel, de fruits rouges frais variés et de granola croquant.

Préparation

  1. Étape 1

    Rincez les fruits rouges sous l’eau courante fraîche et séchez-les soigneusement. Équeutez et coupez les fraises en tranches, puis mélangez délicatement tous les fruits rouges dans un saladier.

    Ingrédients utilisés: 200.0 gr Fraise, 125.0 gr Framboise, 150.0 gr Myrtille

    Ustensiles: couteau de cuisine, planche à découper, Saladier

  2. Étape 2

    Mélangez le yaourt grec, le miel et l’extrait de vanille jusqu’à obtenir une préparation lisse et homogène.

    Ingrédients utilisés: 5.0 ml Extrait de vanille, 60.0 gr Miel, 500.0 gr Yaourt grec nature

    Ustensiles: Cuillère, Saladier

  3. Étape 3

    Répartissez le granola, la préparation au yaourt et le mélange de fruits rouges dans quatre verres de service en alternant les couches.

    Ingrédients utilisés: 120.0 gr Granola

    Ustensiles: Cuillère, verre de service

  4. Étape 4

    Servez les parfaits immédiatement pour que le granola soit aussi croustillant que possible.

    Ustensiles: verre de service

Informations nutritionnelles (Estimé)

Sécurité alimentaire

Attention: faible

Lavez les fruits rouges avant utilisation. Conservez les parfaits au réfrigérateur à 4°C ou moins et consommez-les dans les 24 heures ; le granola ramollira pendant la conservation.

Facteurs de risque

  • Les fruits rouges frais prêts à consommer peuvent présenter une contamination de surface.
  • Le yaourt grec doit être conservé au réfrigérateur.