Omelette aux champignons et au fromage
Une omelette tendre repliée, garnie de champignons sautés et de cheddar fondu.
Préparation
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Étape 1
Fouettez les œufs avec le sel et le poivre noir jusqu’à ce que les blancs et les jaunes soient parfaitement mélangés.
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Étape 2
Faites fondre 1 ½ tsp (7 gr) de beurre dans la poêle à feu moyen. Ajoutez les champignons et faites-les cuire jusqu’à ce qu’ils soient tendres et que l’eau qu’ils ont rendue se soit évaporée, puis transférez-les sur l’assiette.
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Étape 3
Remettez la poêle à feu moyen et faites fondre les 1 ½ tsp (7 gr) de beurre restants. Versez le mélange d’œufs, inclinez la poêle pour le répartir uniformément et ramenez délicatement les bords cuits vers l’intérieur lorsque le centre commence à prendre.
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Étape 4
Répartissez les champignons cuits et le cheddar sur une moitié de l’omelette.
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Étape 5
Repliez la moitié non garnie sur la garniture. Faites cuire jusqu’à ce que le fromage soit fondu, que l’œuf soit pris et que le centre atteigne 71°C, puis faites glisser l’omelette sur l’assiette.
Informations nutritionnelles (Estimé)
Sécurité alimentaire
Attention: modéré
Évitez toute contamination croisée par l’œuf cru, faites cuire l’omelette jusqu’à 71°C à cœur et servez sans attendre.
Facteurs de risque
- œuf cru
- poêle chaude