Œufs Bénédicte à l’avocat
Muffins anglais grillés garnis de bacon canadien chaud, d’avocat crémeux, d’œufs pochés et d’une sauce hollandaise classique au citron.
Préparation
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Étape 1
Faire fondre le beurre dans la petite casserole à feu doux, puis retirer du feu.
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Étape 2
Mettre les jaunes d’œufs, le jus de citron, l’eau, 1 gr de sel et le piment de Cayenne dans le bol résistant à la chaleur. Placer le bol au-dessus de la casserole moyenne d’eau légèrement frémissante à feu doux et fouetter sans arrêt jusqu’à léger épaississement.
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Étape 3
Incorporer lentement le beurre fondu au mélange de jaunes d’œufs en fouettant jusqu’à obtenir une émulsion lisse. Continuer à fouetter doucement jusqu’à ce que la sauce hollandaise atteigne 71°C, puis retirer le bol du feu.
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Étape 4
Écraser l’avocat dans le saladier avec 1 gr de sel et 0.5 gr de poivre noir.
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Étape 5
Cuire le bacon canadien dans la poêle à feu moyen, en le retournant une fois, jusqu’à ce qu’il soit chaud et légèrement doré.
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Étape 6
Faire griller les moitiés de muffins anglais jusqu’à ce qu’elles soient croustillantes et dorées.
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Étape 7
Remplir la casserole moyenne d’eau, ajouter le vinaigre et porter à léger frémissement à feu moyen. Y casser les œufs entiers et les pocher jusqu’à ce que les blancs soient pris et que les jaunes restent coulants, puis les retirer avec l’écumoire et les égoutter.
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Étape 8
Étaler l’avocat écrasé sur les moitiés de muffins grillées. Garnir chacune de bacon canadien et d’un œuf poché égoutté, assaisonner avec 1 gr de sel et 0.5 gr de poivre noir, puis napper de sauce hollandaise chaude à la cuillère et servir immédiatement.
Informations nutritionnelles (Estimé)
Sécurité alimentaire
Attention: moyen
Utiliser des ustensiles propres et de préférence des œufs pasteurisés. Chauffer la sauce hollandaise à 71°C, servir sans attendre et réfrigérer les restes dans les 2 heures ; il est préférable de préparer la sauce hollandaise au dernier moment.
Facteurs de risque
- œufs à cuisson peu poussée
- émulsion de jaunes d’œufs
- sauce sensible à la température