Huevos Benedict con aguacate
Panecillos ingleses tostados con tocino canadiense caliente, aguacate cremoso, huevos escalfados y salsa holandesa clásica con limón.
Preparación
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Paso 1
Derrita la mantequilla en la cacerola pequeña a fuego bajo y retírela del fuego.
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Paso 2
Coloque las yemas, el jugo de limón, el agua, 1 gr de sal y la cayena en el recipiente resistente al calor. Coloque el recipiente sobre la cacerola mediana con agua a hervor suave a fuego bajo y bata continuamente hasta que espese ligeramente.
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Paso 3
Incorpore lentamente la mantequilla derretida a la mezcla de yemas, batiendo hasta que quede homogénea y emulsionada. Siga batiendo suavemente hasta que la salsa holandesa alcance 71°C y retire el recipiente del fuego.
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Paso 4
Triture el aguacate en el recipiente para mezclar con 1 gr de sal y 0.5 gr de pimienta negra.
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Paso 5
Cocine el tocino canadiense en la sartén a fuego medio, dándole la vuelta una vez, hasta que esté caliente y ligeramente dorado.
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Paso 6
Tueste las mitades de los panecillos ingleses hasta que estén crujientes y doradas.
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Paso 7
Llene la cacerola mediana con agua, añada el vinagre y lleve a hervor suave a fuego medio. Casque y añada los huevos enteros y escálfelos hasta que las claras estén cuajadas y las yemas sigan blandas; luego retírelos con la espumadera y escúrralos.
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Paso 8
Unte el aguacate triturado sobre las mitades tostadas de los panecillos. Coloque sobre cada una tocino canadiense y un huevo escalfado escurrido, sazone con 1 gr de sal y 0.5 gr de pimienta negra, añada por encima la salsa holandesa caliente con una cuchara y sirva de inmediato.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: medio
Use utensilios limpios y, preferiblemente, huevos pasteurizados. Caliente la salsa holandesa a 71°C, sirva de inmediato y refrigere las sobras antes de que transcurran 2 horas; es mejor preparar la salsa holandesa justo antes de consumirla.
Factores de riesgo
- huevos poco cuajados
- emulsión de yema de huevo
- salsa sensible a la temperatura