Huevos Benedict con aguacate

Huevos Benedict con aguacate

Panecillos ingleses tostados con tocino canadiense caliente, aguacate cremoso, huevos escalfados y salsa holandesa clásica con limón.

Preparación

  1. Paso 1

    Derrita la mantequilla en la cacerola pequeña a fuego bajo y retírela del fuego.

    Temporizador: 3 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 115.0 gr Mantequilla sin sal

    Utensilios: Cazo pequeño

  2. Paso 2

    Coloque las yemas, el jugo de limón, el agua, 1 gr de sal y la cayena en el recipiente resistente al calor. Coloque el recipiente sobre la cacerola mediana con agua a hervor suave a fuego bajo y bata continuamente hasta que espese ligeramente.

    Temporizador: 3 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 15.0 ml Agua, 3.0 piece Huevo, 15.0 ml Jugo de limón, 0.25 gr Pimienta de cayena molida, 1.0 gr Sal

    Utensilios: batidor de varillas, Bol resistente al calor, cazo mediano

  3. Paso 3

    Incorpore lentamente la mantequilla derretida a la mezcla de yemas, batiendo hasta que quede homogénea y emulsionada. Siga batiendo suavemente hasta que la salsa holandesa alcance 71°C y retire el recipiente del fuego.

    Temporizador: 5 min (fijo)

    Utensilios: batidor de varillas, Bol resistente al calor, Termómetro de lectura instantánea

  4. Paso 4

    Triture el aguacate en el recipiente para mezclar con 1 gr de sal y 0.5 gr de pimienta negra.

    Temporizador: 2 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 1.0 piece Aguacate, 0.5 gr Pimienta negra molida, 1.0 gr Sal

    Utensilios: Bol para mezclar, cuchillo, tabla de cortar, Tenedor

  5. Paso 5

    Cocine el tocino canadiense en la sartén a fuego medio, dándole la vuelta una vez, hasta que esté caliente y ligeramente dorado.

    Temporizador: 4 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 4.0 piece Bacon canadiense

    Utensilios: sartén

  6. Paso 6

    Tueste las mitades de los panecillos ingleses hasta que estén crujientes y doradas.

    Temporizador: 4 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 2.0 piece Muffin inglés

    Utensilios: Tostadora

  7. Paso 7

    Llene la cacerola mediana con agua, añada el vinagre y lleve a hervor suave a fuego medio. Casque y añada los huevos enteros y escálfelos hasta que las claras estén cuajadas y las yemas sigan blandas; luego retírelos con la espumadera y escúrralos.

    Temporizador: 4 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 4.0 piece Huevo, 15.0 ml Vinagre blanco

    Utensilios: cazo mediano, espumadera

  8. Paso 8

    Unte el aguacate triturado sobre las mitades tostadas de los panecillos. Coloque sobre cada una tocino canadiense y un huevo escalfado escurrido, sazone con 1 gr de sal y 0.5 gr de pimienta negra, añada por encima la salsa holandesa caliente con una cuchara y sirva de inmediato.

    Ingredientes utilizados: 0.5 gr Pimienta negra molida, 1.0 gr Sal

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: medio

Use utensilios limpios y, preferiblemente, huevos pasteurizados. Caliente la salsa holandesa a 71°C, sirva de inmediato y refrigere las sobras antes de que transcurran 2 horas; es mejor preparar la salsa holandesa justo antes de consumirla.

Factores de riesgo

  • huevos poco cuajados
  • emulsión de yema de huevo
  • salsa sensible a la temperatura