Muffins aux œufs et à la saucisse
Muffins salés aux œufs sans croûte, garnis de saucisse pour petit-déjeuner dorée et de cheddar, cuits dans un moule à muffins pour un petit-déjeuner facile.
Préparation
-
Étape 1
Préchauffer le four à 190°C. Graisser les 12 alvéoles du moule à muffins avec l’huile végétale.
-
Étape 2
Mettre la saucisse pour petit-déjeuner dans la poêle à feu moyen. Cuire en l’émiettant finement, jusqu’à ce qu’elle soit dorée et atteigne 71°C à cœur.
-
Étape 3
Retirer la poêle du feu, égoutter l’excédent de graisse fondue et laisser la saucisse refroidir brièvement.
-
Étape 4
Fouetter les œufs, le lait, le sel et le poivre noir moulu dans le saladier jusqu’à obtenir un mélange homogène.
-
Étape 5
Incorporer le cheddar au mélange d’œufs.
-
Étape 6
Répartir uniformément la saucisse cuite dans les alvéoles préparées du moule à muffins, puis verser le mélange d’œufs jusqu’à remplir chaque alvéole environ aux trois quarts.
-
Étape 7
Cuire au four jusqu’à ce que les muffins soient gonflés, pris au centre et atteignent une température à cœur de 71°C.
-
Étape 8
Laisser refroidir les muffins dans le moule, puis décoller les bords avec la spatule et les démouler.
Informations nutritionnelles (Estimé)
Sécurité alimentaire
Attention: moyen
Cuire la saucisse et les muffins à au moins 71°C à cœur. Réfrigérer les restes dans les 2 heures dans un récipient couvert et les consommer dans les 3 à 4 jours ; réchauffer à 74°C.
Facteurs de risque
- saucisse de porc crue
- œufs crus
- cross-contamination
- restes conservés à température contrôlée