Grits de chou-fleur
Du chou-fleur crémeux et savoureux, cuit avec du lait, du cheddar et du beurre pour retrouver la texture des grits du sud des États-Unis.
Préparation
-
Étape 1
Mixer les fleurettes de chou-fleur par petites quantités, par impulsions, jusqu’à obtenir de gros grains.
-
Étape 2
Faire fondre le beurre dans la casserole à feu moyen. Ajouter l’ail et faire cuire jusqu’à ce qu’il dégage son arôme.
-
Étape 3
Incorporer le chou-fleur mixé, le lait, le sel et le poivre noir. Couvrir, baisser à feu doux et faire cuire jusqu’à ce que le chou-fleur soit très tendre, en remuant de temps en temps.
-
Étape 4
Retirer le couvercle et faire cuire à feu moyen, en remuant fréquemment, jusqu’à ce que l’excédent de liquide s’évapore et que le mélange épaississe.
-
Étape 5
Retirer la casserole du feu. Mixer brièvement en laissant quelques petits morceaux de chou-fleur pour obtenir une texture proche de celle des grits.
-
Étape 6
Incorporer le cheddar en remuant jusqu’à ce qu’il soit complètement fondu et que les grits soient crémeux.
-
Étape 7
Répartir les grits de chou-fleur dans des bols et parsemer de ciboulette.
Informations nutritionnelles (Estimé)
Sécurité alimentaire
Attention: faible
Servir sans attendre. Réfrigérer les restes dans les 2 heures dans un récipient couvert et les consommer dans les 3 jours ; réchauffer jusqu’à ce qu’ils soient fumants à cœur.
Facteurs de risque
- Le mélange de chou-fleur chaud et épais peut provoquer des brûlures en cas de projections.
- Le plat contient des produits laitiers périssables.