Feuilles de laitue au porc effiloché
Porc effiloché tendre, braisé à la sauce barbecue, servi dans des feuilles croquantes de laitue pommée avec une salade de chou crémeuse et acidulée.
Préparation
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Étape 1
Préchauffer le four à 160°C.
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Étape 2
Parer le porc si nécessaire. L'enrober de paprika fumé, de cumin, de sel et de poivre noir.
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Étape 3
Faire chauffer l'huile neutre dans la cocotte à feu moyen. Saisir le porc en le retournant avec une pince jusqu'à ce qu'il soit bien doré sur toutes les faces.
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Étape 4
Transférer le porc sur la planche à découper. Émincer l'oignon, l'ajouter dans la cocotte et le faire cuire à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit tendre.
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Étape 5
Hacher finement l'ail, l'incorporer à l'oignon et faire cuire jusqu'à ce qu'il dégage son parfum.
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Étape 6
Ajouter le bouillon de poulet, 2 tbsp (30 ml) de vinaigre de cidre et ½ cup (120 ml) de sauce barbecue. Mélanger, remettre le porc dans la cocotte et porter le liquide à léger frémissement.
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Étape 7
Couvrir la cocotte et braiser au four jusqu'à ce que le porc soit tendre à la fourchette et atteigne 90–95°C à cœur, en vérifiant après 3 heures 30 minutes.
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Étape 8
Émincer finement le chou et râper la carotte dans le grand saladier. Ajouter la mayonnaise, 1 tbsp (15 ml) de vinaigre de cidre et ⅜ tsp (2 gr) de sel ; bien mélanger et réfrigérer jusqu'au moment de servir.
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Étape 9
Transférer le porc cuit sur une autre planche à découper propre et désinfectée, puis le laisser reposer.
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Étape 10
Dégraisser le liquide de braisage. Effilocher le porc avec deux fourchettes, le remettre dans la cocotte et incorporer la ½ cup (120 ml) de sauce barbecue restante avec suffisamment de liquide de braisage pour qu'il reste moelleux. Réchauffer à feu moyen.
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Étape 11
Disposer les feuilles de laitue en coupelles. Garnir chacune de porc effiloché chaud et de salade de chou froide ; servir immédiatement.
Informations nutritionnelles (Estimé)
Sécurité alimentaire
Attention: moyen
Éviter la contamination croisée par le porc cru. Cuire le porc à au moins 63°C pour garantir sa sécurité sanitaire et à 90–95°C pour obtenir une texture qui s'effiloche. Réfrigérer les restes dans les 2 heures dans des récipients peu profonds et les consommer dans les 3–4 jours.
Facteurs de risque
- manipulation de porc cru
- huile chaude et vapeur
- viande cuite et salade de chou à base de mayonnaise nécessitant le respect des délais de conservation