Cheesecake cétogène au chocolat

Cheesecake cétogène au chocolat

Un cheesecake au chocolat riche et cuit au four, avec une base à la farine d’amande, du chocolat noir sans sucre et de l’érythritol comme édulcorant.

Préparation

  1. Étape 1

    Préchauffer le four à 175°C. Tapisser le fond du moule à charnière de papier cuisson.

    Ustensiles: Four, moule à charnière, Papier cuisson

  2. Étape 2

    Mélanger la farine d’amande, le beurre fondu, 2 tbsp (25 gr) d’érythritol, 2 ¼ tbsp (10 gr) de cacao en poudre et 1 ⅝ pinch (0.5 gr) de sel jusqu’à obtenir un mélange uniformément humide. Tasser fermement sur le fond du moule préparé.

    Ingrédients utilisés: 50.0 gr Beurre, 10.0 gr Cacao en poudre, 120.0 gr Farine d’amande, 0.5 gr Sel, 25.0 gr Érythritol en poudre

    Ustensiles: moule à charnière, Saladier, Spatule en silicone

  3. Étape 3

    Faire cuire la base pendant 10 minutes, puis poser le moule sur une grille. Réduire la température du four à 160°C.

    Minuteur: 10 min (fixe)

    Ustensiles: Four, grille métallique, moule à charnière

  4. Étape 4

    Mettre le chocolat noir dans un bol adapté au micro-ondes. Chauffer au micro-ondes par courtes périodes, en remuant après chacune, jusqu’à obtenir une texture lisse ; laisser tiédir légèrement.

    Minuteur: 2 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 85.0 gr Chocolat noir

    Ustensiles: bol adapté au micro-ondes, Micro-ondes, Spatule en silicone

  5. Étape 5

    Battre le fromage à la crème avec 10 tbsp (125 gr) d’érythritol à faible vitesse jusqu’à obtenir une texture lisse. Incorporer 5 ¾ tbsp (25 gr) de cacao en poudre, la crème aigre, l’extrait de vanille, 1 ⅝ pinch (0.5 gr) de sel et le chocolat fondu préparé.

    Minuteur: 3 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 25.0 gr Cacao en poudre, 120.0 ml Crème aigre, 5.0 ml Extrait de vanille, 680.0 gr Fromage frais à tartiner, 0.5 gr Sel, 125.0 gr Érythritol en poudre

    Ustensiles: Batteur électrique, Saladier, Spatule en silicone

  6. Étape 6

    Ajouter les œufs un à un, en mélangeant à faible vitesse juste assez pour incorporer chacun à la garniture.

    Minuteur: 2 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 3.0 piece Œuf

    Ustensiles: Batteur électrique, Saladier, Spatule en silicone

  7. Étape 7

    Verser la garniture sur la base et lisser le dessus. Faire cuire à 160°C jusqu’à ce que le bord soit pris, mais que le centre soit encore légèrement tremblotant.

    Minuteur: 50 min (fixe)

    Ustensiles: Four, moule à charnière, Spatule en silicone

  8. Étape 8

    Éteindre le four, entrouvrir la porte et laisser le cheesecake à l’intérieur pour qu’il refroidisse progressivement.

    Minuteur: 30 min (fixe)

    Ustensiles: Four, moule à charnière

  9. Étape 9

    Transférer le cheesecake sur une grille et laisser refroidir à température ambiante.

    Minuteur: 60 min (fixe)

    Ustensiles: grille métallique, moule à charnière, Spatule en silicone

  10. Étape 10

    Couvrir le moule et réfrigérer le cheesecake jusqu’à ce qu’il soit bien froid et ferme.

    Minuteur: 240 min (fixe)

    Ustensiles: moule à charnière

  11. Étape 11

    Ouvrir le moule à charnière, retirer le papier cuisson et couper le cheesecake en 8 tranches.

    Ustensiles: moule à charnière, Papier cuisson

Informations nutritionnelles (Estimé)

Sécurité alimentaire

Attention: moyen

Éviter de goûter la garniture crue. Réfrigérer rapidement le cheesecake refroidi à 4°C ou moins, le consommer dans les 4 jours et ne pas le laisser à température ambiante pendant plus de 2 heures.

Facteurs de risque

  • œuf cru dans la garniture non cuite
  • fromage à la crème et crème aigre périssables
  • refroidissement et réfrigération prolongés