Champignons farcis aux légumes et au fromage

Champignons farcis aux légumes et au fromage

Chapeaux de champignons rôtis garnis de légumes sautés, d’épinards, de fromage à tartiner, de Parmesan et de chapelure croustillante.

Préparation

  1. Étape 1

    Préchauffer le four à 200°C.

    Ustensiles: Four

  2. Étape 2

    Séparer les chapeaux des pieds des champignons et hacher finement les pieds. Disposer les chapeaux, côté creux vers le haut, sur une plaque de cuisson à rebords.

    Ingrédients utilisés: 18.0 piece Champignon

    Ustensiles: Couteau de chef, planche à découper, plaque de cuisson à rebords

  3. Étape 3

    Badigeonner les chapeaux avec la moitié de l’huile d’olive et assaisonner avec la moitié du sel. Faire rôtir pendant 8 minutes, puis évacuer avec précaution le liquide rendu sur la plaque.

    Minuteur: 8 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 15.0 ml Huile d'olive, 2.0 gr Sel

    Ustensiles: Four, plaque de cuisson à rebords

  4. Étape 4

    Faire chauffer le reste de l’huile d’olive dans une grande poêle à feu moyen. Ajouter les pieds de champignons hachés, l’oignon et le poivron ; faire cuire jusqu’à ce qu’ils soient tendres et que la majeure partie de l’eau se soit évaporée.

    Minuteur: 6 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 15.0 ml Huile d'olive, 100.0 gr Oignon, 120.0 gr Poivron rouge

    Ustensiles: Grande poêle

  5. Étape 5

    Ajouter les épinards, l’ail, le reste du sel et le poivre noir. Faire cuire à feu moyen jusqu’à ce que les épinards soient tombés et que la poêle soit presque sèche, puis retirer du feu.

    Minuteur: 3 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 8.0 gr Ail, 1.0 gr Poivre noir moulu, 2.0 gr Sel, 90.0 gr Épinards

    Ustensiles: Grande poêle

  6. Étape 6

    Laisser les légumes refroidir pendant 5 minutes. Les transférer dans un saladier et les mélanger avec le fromage à tartiner, la chapelure, le persil et 35 gr de Parmesan.

    Minuteur: 5 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 45.0 gr Chapelure, 170.0 gr Fromage frais à tartiner, 35.0 gr Parmesan, 15.0 gr Persil

    Ustensiles: Cuillère, Saladier

  7. Étape 7

    Répartir la farce à la cuillère dans les chapeaux de champignons préparés et parsemer des 15 gr de Parmesan restants.

    Ingrédients utilisés: 15.0 gr Parmesan

    Ustensiles: Cuillère, plaque de cuisson à rebords

  8. Étape 8

    Faire cuire au four à 200°C jusqu’à ce que les champignons soient tendres et le dessus doré, puis laisser reposer pendant 5 minutes avant de servir.

    Minuteur: 15 min (fixe)

    Ustensiles: Four, plaque de cuisson à rebords

Informations nutritionnelles (Estimé)

Sécurité alimentaire

Attention: faible

Servir sans attendre. Réfrigérer les restes dans les 2 heures, les conserver au froid et les consommer dans les 3 jours ; réchauffer les restes à 74°C.

Facteurs de risque

  • Farce périssable à base de produits laitiers
  • Légumes cuits conservés à température ambiante