Sebze ve Peynir Dolgulu Mantarlar

Sebze ve Peynir Dolgulu Mantarlar

Sotelenmiş sebzeler, ıspanak, krem peynir, Parmesan ve çıtır galeta unuyla doldurulmuş fırınlanmış mantar şapkaları.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Fırını 200°C'ye ısıtın.

    Mutfak gereçleri: fırın

  2. Adım 2

    Mantar şapkalarını saplarından ayırın ve sapları ince doğrayın. Şapkaları oyuk kısımları yukarı bakacak şekilde kenarlı bir fırın tepsisine dizin.

    Kullanılan malzemeler: 18.0 piece Mantar

    Mutfak gereçleri: kenarlı fırın tepsisi, kesme tahtası, Şef Bıçağı

  3. Adım 3

    Şapkalara zeytinyağının yarısını sürün ve tuzun yarısıyla tatlandırın. 8 dakika fırınlayın, ardından tepsiye salınan sıvıyı dikkatlice dökün.

    Zamanlayıcı: 8 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 2.0 gr Tuz, 15.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: fırın, kenarlı fırın tepsisi

  4. Adım 4

    Kalan zeytinyağını büyük bir tavada orta ateşte ısıtın. Doğranmış mantar saplarını, soğanı ve dolmalık biberi ekleyin; yumuşayana ve nemin çoğu buharlaşana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 6 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 120.0 gr Kırmızı Dolmalık Biber, 100.0 gr Soğan, 15.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: Büyük tava

  5. Adım 5

    Ispanağı, sarımsağı, kalan tuzu ve karabiberi ekleyin. Ispanak sönene ve tavada neredeyse hiç sıvı kalmayana kadar orta ateşte pişirin, ardından ocaktan alın.

    Zamanlayıcı: 3 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 90.0 gr Ispanak, 8.0 gr Sarımsak, 2.0 gr Tuz, 1.0 gr Öğütülmüş karabiber

    Mutfak gereçleri: Büyük tava

  6. Adım 6

    Sebzeleri 5 dakika soğumaya bırakın. Bir karıştırma kabına aktarın ve krem peynir, galeta unu, maydanoz ve 35 g Parmesan ile karıştırın.

    Zamanlayıcı: 5 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 45.0 gr Galeta Unu, 170.0 gr Krem Peynir, 15.0 gr Maydanoz, 35.0 gr Parmesan Peyniri

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, kaşık

  7. Adım 7

    İç harcı hazırlanan mantar şapkalarına kaşıkla doldurun ve üzerine kalan 15 g Parmesanı serpin.

    Kullanılan malzemeler: 15.0 gr Parmesan Peyniri

    Mutfak gereçleri: kaşık, kenarlı fırın tepsisi

  8. Adım 8

    Mantarlar yumuşayıp üstleri altın rengini alana kadar 200°C'de pişirin, ardından servis etmeden önce 5 dakika dinlendirin.

    Zamanlayıcı: 15 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: fırın, kenarlı fırın tepsisi

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: düşük

Bekletmeden servis edin. Artanları 2 saat içinde buzdolabına koyun, soğukta saklayın ve 3 gün içinde tüketin; artanları 74°C'ye kadar yeniden ısıtın.

Risk etkenleri

  • Bozulabilir süt ürünlü iç harç
  • Oda sıcaklığında bekletilen pişmiş sebzeler

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir