Brochettes de poulet au piment et au citron vert

Brochettes de poulet au piment et au citron vert

Brochettes de cuisse de poulet marinées au citron vert, au piment, à l’ail, au cumin et avec une touche de miel, puis grillées et garnies de coriandre fraîche.

Préparation

  1. Étape 1

    Si vous utilisez des piques en bambou, immergez-les dans l’eau pendant 30 minutes. Les piques en métal ne nécessitent aucune préparation.

    Minuteur: 30 min (fixe)

    Ustensiles: piques à brochettes, Plat peu profond

  2. Étape 2

    Mélangez au fouet le jus de citron vert, l’huile d’olive, le miel, l’ail, le mélange d’épices pour chili, le cumin, le paprika fumé, le sel et le poivre noir.

    Ingrédients utilisés: 12.0 gr Ail, 4.0 gr Cumin moulu, 30.0 ml Huile d'olive, 60.0 ml Jus de citron vert, 15.0 gr Miel, 4.0 gr Paprika fumé, 8.0 gr Piment en poudre, 2.0 gr Poivre noir moulu, 6.0 gr Sel

    Ustensiles: fouet, Saladier

  3. Étape 3

    Ajoutez le poulet à la marinade et mélangez jusqu’à ce qu’il soit uniformément enrobé. Couvrez et réfrigérez pendant 30 minutes.

    Minuteur: 30 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 700.0 gr Haut de cuisse de poulet

    Ustensiles: Saladier

  4. Étape 4

    Préchauffez le gril à feu moyen.

    Minuteur: 10 min (fixe)

    Ustensiles: Gril

  5. Étape 5

    Retirez le poulet de la marinade et répartissez-le uniformément sur les piques, en laissant de petits espaces entre les morceaux.

    Ustensiles: piques à brochettes

  6. Étape 6

    Faites griller les brochettes pendant 10–12 minutes, en les retournant toutes les 3 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient légèrement noircies et que les morceaux de poulet les plus épais atteignent 74°C.

    Minuteur: 12 min (fixe)

    Ustensiles: Gril, pince, piques à brochettes, Thermomètre à lecture instantanée

  7. Étape 7

    Transférez les brochettes sur une assiette propre et laissez reposer pendant 5 minutes.

    Minuteur: 5 min (fixe)

    Ustensiles: pince, Plat de service

  8. Étape 8

    Parsemez le poulet de coriandre et servez.

    Ingrédients utilisés: 15.0 gr Coriandre fraîche

    Ustensiles: Plat de service

Informations nutritionnelles (Estimé)

Sécurité alimentaire

Attention: moyen

Gardez le poulet cru au réfrigérateur, jetez la marinade utilisée et faites cuire chaque morceau de poulet jusqu’à une température à cœur d’au moins 74°C. Réfrigérez les restes dans les 2 heures.

Facteurs de risque

  • volaille crue
  • contamination croisée
  • cuisson au gril en plein air