Bouchées à la framboise et à la noix de coco
Bouchées moelleuses sans cuisson à la framboise et à la noix de coco, à la saveur légèrement sucrée et acidulée, enrobées de noix de coco.
Préparation
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Étape 1
Tapissez une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
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Étape 2
Faites fondre l’huile de coco dans une petite casserole à feu doux, puis retirez-la du feu et laissez-la refroidir légèrement.
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Étape 3
Rincez délicatement les framboises et séchez-les soigneusement en les tamponnant.
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Étape 4
Mettez 120 gr de noix de coco, les amandes et le sel dans un robot culinaire. Mixez par impulsions jusqu’à obtenir un mélange homogène.
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Étape 5
Ajoutez les framboises préparées et l’huile de coco, puis le sirop d’érable et l’extrait de vanille. Mixez par impulsions jusqu’à obtenir une pâte humide qui se tient lorsqu’on la presse.
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Étape 6
Transférez le mélange dans un saladier et réfrigérez jusqu’à ce qu’il soit suffisamment ferme pour être façonné.
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Étape 7
Mettez les 40 gr de noix de coco restants dans un petit bol. Divisez le mélange refroidi en 16 portions, roulez chacune en boule, enrobez-les de noix de coco et disposez-les sur la plaque de cuisson préparée.
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Étape 8
Réfrigérez les bouchées jusqu’à ce qu’elles soient fermes avant de servir.
Informations nutritionnelles (Estimé)
Sécurité alimentaire
Attention: faible
Utilisez des framboises propres et saines et séchez-les bien après les avoir rincées. Conservez les bouchées au réfrigérateur dans un récipient hermétique, consommez-les dans les 4 jours et jetez-les si elles sont restées à température ambiante pendant plus de 2 heures.
Facteurs de risque
- Les framboises fraîches sont utilisées sans cuisson.
- Les bouchées préparées contiennent des fruits humides et doivent être conservées au réfrigérateur.