Bol de petit-déjeuner au bacon et aux œufs

Bol de petit-déjeuner au bacon et aux œufs

Un bol de petit-déjeuner copieux avec des pommes de terre rôties croustillantes, du bacon savoureux, des œufs brouillés moelleux, du cheddar et des oignons nouveaux frais.

Préparation

  1. Étape 1

    Préchauffez le four à 220°C et tapissez une plaque de cuisson de papier sulfurisé.

    Ustensiles: Papier cuisson, plaque de cuisson

  2. Étape 2

    Mélangez les pommes de terre avec l’huile d’olive, ⅝ tsp (4 gr) de sel et 1 gr de poivre noir moulu. Étalez-les en une seule couche sur la plaque de cuisson préparée.

    Ingrédients utilisés: 30.0 ml Huile d'olive, 1.0 gr Poivre noir moulu, 600.0 gr Pomme de terre, 4.0 gr Sel

    Ustensiles: plaque de cuisson, Saladier

  3. Étape 3

    Faites rôtir les pommes de terre jusqu’à ce qu’elles soient dorées et tendres, en les retournant une fois à mi-cuisson.

    Minuteur: 30 min (fixe)

    Ustensiles: plaque de cuisson, spatule

  4. Étape 4

    Pendant ce temps, faites cuire le bacon dans une poêle à feu moyen jusqu’à ce qu’il soit doré et croustillant. Déposez-le sur du papier absorbant et jetez avec précaution la graisse fondue.

    Minuteur: 8 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 200.0 gr Bacon

    Ustensiles: Papier absorbant, poêle, spatule

  5. Étape 5

    Fouettez les œufs, le lait entier, les ⅜ tsp (2 gr) de sel restants et le 1 gr de poivre noir moulu restant jusqu’à obtenir un mélange homogène.

    Ingrédients utilisés: 60.0 ml Lait entier, 1.0 gr Poivre noir moulu, 2.0 gr Sel, 8.0 piece Œuf

    Ustensiles: fouet, Saladier

  6. Étape 6

    Essuyez la poêle, faites fondre le beurre à feu doux et ajoutez le mélange aux œufs. Faites cuire en rabattant délicatement le mélange avec une spatule, jusqu’à ce que les œufs soient pris mais encore moelleux, sans œuf liquide restant.

    Minuteur: 4 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 20.0 gr Beurre

    Ustensiles: poêle, spatule

  7. Étape 7

    Répartissez les pommes de terre rôties dans quatre bols. Garnissez d’œufs brouillés, de bacon, de cheddar et d’oignons nouveaux, puis servez immédiatement.

    Ingrédients utilisés: 100.0 gr Cheddar, 2.0 piece Oignon nouveau

Informations nutritionnelles (Estimé)

Sécurité alimentaire

Attention: modéré

Évitez les contaminations croisées dues au bacon et aux œufs crus, faites cuire les œufs jusqu’à ce qu’ils soient pris et réfrigérez les restes dans les 2 heures. Réchauffez les restes à cœur avant de servir.

Facteurs de risque

  • œuf cru
  • bacon cru
  • graisse fondue chaude

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