Bol de desayuno con tocino y huevo

Bol de desayuno con tocino y huevo

Un abundante bol de desayuno con papas asadas crujientes, sabroso tocino, huevos revueltos suaves, cheddar y cebollas tiernas frescas.

Preparación

  1. Paso 1

    Calienta el horno a 220°C y forra una bandeja para hornear con papel de horno.

    Utensilios: bandeja de horno, Papel para hornear

  2. Paso 2

    Mezcla las papas con el aceite de oliva, ⅝ tsp (4 gr) de sal y 1 gr de pimienta negra molida. Distribúyelas en una sola capa sobre la bandeja preparada.

    Ingredientes utilizados: 30.0 ml Aceite de oliva, 600.0 gr Patata, 1.0 gr Pimienta negra molida, 4.0 gr Sal

    Utensilios: bandeja de horno, Bol para mezclar

  3. Paso 3

    Asa las papas hasta que estén doradas y tiernas, dándoles la vuelta una vez a mitad de la cocción.

    Temporizador: 30 min (fijo)

    Utensilios: bandeja de horno, espátula

  4. Paso 4

    Mientras tanto, cocina el tocino en una sartén a fuego medio hasta que esté dorado y crujiente. Pásalo a papel absorbente y desecha con cuidado la grasa que haya soltado.

    Temporizador: 8 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 200.0 gr Tocino

    Utensilios: espátula, Papel de cocina, sartén

  5. Paso 5

    Bate los huevos, la leche entera, los ⅜ tsp (2 gr) de sal restantes y el 1 gr de pimienta negra molida restante hasta integrar.

    Ingredientes utilizados: 8.0 piece Huevo, 60.0 ml Leche entera, 1.0 gr Pimienta negra molida, 2.0 gr Sal

    Utensilios: batidor de varillas, Bol para mezclar

  6. Paso 6

    Limpia la sartén, derrite la mantequilla a fuego bajo y añade la mezcla de huevo. Cocina, removiendo suavemente con una espátula, hasta que los huevos cuajen pero queden suaves, sin que quede huevo líquido.

    Temporizador: 4 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 20.0 gr Mantequilla

    Utensilios: espátula, sartén

  7. Paso 7

    Reparte las papas asadas entre cuatro boles. Añade por encima los huevos revueltos, el tocino, el queso cheddar y las cebollas de verdeo, y sirve de inmediato.

    Ingredientes utilizados: 2.0 piece Cebolla tierna, 100.0 gr Queso cheddar

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: moderado

Evita la contaminación cruzada por el tocino y el huevo crudos, cocina los huevos hasta que cuajen y refrigera las sobras en un plazo de 2 horas. Recalienta bien las sobras antes de servir.

Factores de riesgo

  • huevo crudo
  • tocino crudo
  • grasa caliente liberada durante la cocción