Trucha al horno con limón y eneldo
Tiernos filetes de trucha al horno sazonados con eneldo fresco, limón y aceite de oliva.
Preparación
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Paso 1
Precalentar el horno a 200°C y preparar una fuente para horno lo suficientemente grande para colocar los filetes en una sola capa.
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Paso 2
Exprimir un limón en un recipiente para mezclar. Incorporar el aceite de oliva y el eneldo batiendo para preparar el aderezo.
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Paso 3
Cortar el limón restante en rodajas finas.
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Paso 4
Secar la trucha con toques suaves y colocarla con la piel hacia abajo en la fuente para horno. Sazonar con sal y pimienta negra, repartir el aderezo por encima con una cuchara y cubrir con las rodajas de limón.
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Paso 5
Hornear hasta que la trucha se separe fácilmente en láminas y su parte más gruesa alcance los 63°C.
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Paso 6
Dejar reposar la trucha durante 2 minutos y servir con las rodajas de limón horneadas y los jugos de la fuente.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: medio
Cocinar la trucha hasta que alcance los 63°C en la parte más gruesa. Refrigerar las sobras en un plazo de 2 horas y consumirlas en un plazo de 2 días.
Factores de riesgo
- manipulación de pescado crudo
- cocción insuficiente
- conservación inadecuada de las sobras