Ternera al Marsala
Filetes finos de ternera salteados hasta dorarse y servidos con champiñones en una sabrosa salsa de vino Marsala preparada en la sartén.
Preparación
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Paso 1
Coloque los filetes sobre la tabla de cortar y aplánelos hasta obtener un grosor uniforme de 6 mm. Sazone ambos lados con parte de la sal y la pimienta negra.
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Paso 2
Extienda la harina en un recipiente poco profundo. Enharine ligeramente cada filete, sacuda el exceso y resérvelo.
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Paso 3
Caliente el aceite de oliva y parte de la mantequilla en una sartén grande a fuego medio. Cocine los filetes por tandas durante unos 2 minutos por lado, hasta que estén dorados y alcancen al menos 63°C en el interior; luego páselos a un plato limpio.
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Paso 4
Añada la mantequilla restante y los champiñones a la sartén. Sazone con la sal y la pimienta negra restantes, luego cocine a fuego medio hasta que se doren y el líquido que hayan soltado se haya evaporado casi por completo.
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Paso 5
Añada la chalota y cocine a fuego medio hasta que se ablande.
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Paso 6
Añada el ajo y remueva hasta que desprenda su aroma.
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Paso 7
Baje el fuego al mínimo y añada la cantidad medida de vino Marsala. Raspe los restos dorados del fondo y cocine a fuego lento hasta que el vino se reduzca aproximadamente a la mitad.
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Paso 8
Añada el caldo de pollo y mantenga un hervor suave a fuego medio hasta que la salsa espese ligeramente y se reduzca aproximadamente un tercio.
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Paso 9
Vuelva a poner los filetes y los jugos que hayan soltado en la sartén. Añada el jugo de limón y dé la vuelta a los filetes en la salsa a fuego bajo hasta que estén calientes por dentro.
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Paso 10
Retire la sartén del fuego, esparza el perejil sobre la ternera y sirva con la salsa de champiñones y Marsala.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: medio
Mantenga la ternera cruda y la harina contaminada alejadas de los alimentos listos para consumir. Cocine la ternera hasta alcanzar al menos 63°C y déjela reposar durante 3 minutos. Refrigere las sobras en un plazo de 2 horas y recaliéntelas hasta alcanzar 74°C.
Factores de riesgo
- ternera cruda
- harina contaminada durante el enharinado
- grasa de cocción caliente
- vapor de alcohol inflamable