Sopa francesa de cebolla vegana
Una sopa de estilo francés de sabor intenso con cebollas caramelizadas lentamente, caldo de verduras, baguette tostada y queso vegano fundido.
Preparación
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Paso 1
Colocar una olla grande de fondo grueso a fuego medio.
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Paso 2
Añadir el aceite de oliva, la mantequilla vegana, las cebollas y la sal. Cocinar a fuego medio, removiendo regularmente, hasta que las cebollas estén muy blandas y de un color dorado intenso.
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Paso 3
Incorporar el ajo y cocinar a fuego medio hasta que desprenda su aroma.
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Paso 4
Espolvorear la harina y remover hasta que cubra las cebollas y pierda su aspecto crudo.
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Paso 5
Verter el vino y raspar el fondo de la olla. Cocinar a fuego medio hasta que el líquido se reduzca aproximadamente a la mitad.
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Paso 6
Añadir el caldo de verduras, la salsa de soja, el tomillo, las hojas de laurel y la pimienta negra. Subir a fuego alto y llevar a ebullición.
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Paso 7
Bajar a fuego lento y cocinar sin tapar para que los sabores se integren y la sopa espese ligeramente.
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Paso 8
Retirar y desechar las hojas de laurel.
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Paso 9
Calentar el horno a 200°C. Colocar las rebanadas de baguette en una bandeja para hornear y hornear hasta que estén secas y ligeramente doradas, dándoles la vuelta una vez.
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Paso 10
Activar la función de gratinado del horno. Servir la sopa caliente con un cucharón en cuencos aptos para horno, colocar dos rebanadas de baguette tostada en cada porción y cubrir con el queso vegano.
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Paso 11
Gratinar hasta que el queso esté fundido y ligeramente dorado. Retirar los cuencos con cuidado y dejarlos reposar brevemente antes de servir.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: moderado
Usar solo cuencos aptos para gratinar. Refrigerar las sobras antes de que transcurran 2 horas, conservarlas hasta 4 días y recalentar la sopa a 74°C antes de servir.
Factores de riesgo
- sopa caliente y vapor
- cuencos para servir calentados al gratinar